![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/45/F6/DEE31B5CC20EED002469810B7FCB45F6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
吃飽了犯困是因為什么
2023-04-26 16:35:23播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
吃飽了犯困是因為什么
01:39
視頻內容
吃飽后易犯困，是因為腦部的供血不足造成腦部缺血、缺氧，而出現(xiàn)犯困的情況。因為人在進食后，胃腸道需要蠕動對食物進行消化吸收作用，而胃部的活動需要血液提供更多的能量，以更好的促進胃腸道的蠕動，促進消化和吸收功能。
此時更多的血液進入消化系統(tǒng)，血液進行再分配，造成腦部的供血減少，而出現(xiàn)犯困的情況。因此建議患者餐后適當散步，但不要劇烈的運動，避免引起胃腸道的疾