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喝酒了第二天難受吃什么最好
2023-08-06 07:25:21播放：-
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喝酒了第二天難受吃什么最好
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視頻內(nèi)容
如果飲酒后第二天出現(xiàn)不適感，在飲食上要注意以下幾點：
1、進(jìn)食易消化食物：包括半流食或較軟食物，如粥、面條、面片等，可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，使胃腸道充分休息，并且對于胃黏膜也有一定的保護(hù)作用；
2、避免刺激性食物：避免再次飲酒、食用辛辣、刺激、生冷食物。還需避免食用煎炸、燒烤類食物，此類食物較硬，進(jìn)食后會刺