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心情憂郁怎么治療
2023-03-31 18:37:21播放：-
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心情憂郁怎么治療
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視頻內容
心情憂郁的治療，需要充分評估抑郁的具體源頭，即具體心結，因為打開心結很大程度上要靠患者自己，及自己與外界的溝通和對世界的認識。心結打開后，世界觀或對外界的理解會有所不同，能夠避免重復在同一死結的循環(huán)中。心情憂郁屬于一種病，無論為身體本身存在的器質性疾病，或情緒疾病，均可通過積極治療預防其惡性循環(huán)。還要提高自己對生活的勇氣，用積極陽光的態(tài)度面對所處不滿意的環(huán)境，