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張道儉
副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

骨科

為什么大腿會酸痛

2023-09-26 20:13播放 :

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視頻內(nèi)容

大腿酸痛常見于以下幾種情況：

1、肌肉勞損：大腿周圍有豐富的肌肉，股四頭肌、股二頭肌、內(nèi)收肌、大收肌等，在運動多、勞累后會導致肌肉發(fā)生無菌性炎癥，肌肉筋膜炎，甚至肌肉撕裂等，從而導致大腿酸痛；

2、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根也會引起大腿酸痛；

3、髖部病變：髖關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病、股骨頭壞死、類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核等，都會引起大腿酸痛；

4、膝關(guān)節(jié)病變：膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病、類風濕性關(guān)節(jié)炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核、痛風性關(guān)節(jié)炎等，也會引起大腿酸痛；

5、大腿病變：骨頭內(nèi)發(fā)生了骨髓炎、骨肉瘤、轉(zhuǎn)移性腫瘤也會引起大腿酸痛。

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為什么大腿酸痛

大腿酸痛癥狀是股骨頭壞死或者髖關(guān)節(jié)病變的常見癥狀，典型的股骨頭壞死或者髖關(guān)節(jié)病變時，除髖關(guān)節(jié)局部疼痛不適外多數(shù)患者可以表現(xiàn)為大腿的前外側(cè)的酸痛不適感覺。查體時可見髖關(guān)節(jié)壓痛、4字試驗陽性等是典型的體征，行髖關(guān)節(jié)核磁共振檢查可以明確診斷。除此之外，腰椎間盤突出壓迫或者刺激神經(jīng)時也可導致大腿的酸痛癥狀，多見于上段腰椎間盤的突出，因為大腿的前側(cè)是股神經(jīng)支配，而后側(cè)是坐骨神經(jīng)支配。因此上段腰椎間盤突出可導致大腿的前側(cè)疼痛癥狀，而下腰椎病變可導致大腿后側(cè)的疼痛癥狀。

語音時長01:13''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/19收聽(22528)

大腿前面酸痛

大腿前面酸痛最常見的原因就是因為長時間行走或者劇烈運動后，導致的大腿前面股四頭肌區(qū)域肌肉勞損、筋膜發(fā)炎而出現(xiàn)疼痛。主要表現(xiàn)為大腿前方肌肉區(qū)域的酸痛、脹痛，偶爾會出現(xiàn)放射性疼痛，用手按壓時可以誘發(fā)疼痛，用手叩擊時會覺得比較舒服。對于這種情況，首先應(yīng)該注意休息，避免長時間行走或者劇烈運動，局部可以采用推拿按摩的方法對肌肉進行放松。其次采用熱敷的治療辦法，可以使用熱水袋或者熱毛巾外敷，也可以采用紅外線治療儀進行治療。最后疼痛比較劇烈，還可以外擦扶他林軟膏或者口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，常用的有西樂葆膠囊、尼美舒利分散片等。

語音時長01:19''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/20收聽(18714)

大腿酸痛怎么緩解

"大腿酸痛緩解的問題，要具體看大腿酸痛的原因，最常見的就是跑步活動以后引起的酸痛，這種酸痛，就是肌肉的慢性損傷，這種情況以早期休息為主，少活動、多熱敷、多燙洗，有利于病情的恢復(fù)。還有活動以后乳酸的積聚也可以引起酸痛，這種也是以熱敷，少活動為主。常見的原因還有腰椎間盤突出癥。腰椎間盤從腰部突出以后，壓迫從椎管內(nèi)發(fā)出的神經(jīng)根，神經(jīng)根受到壓迫刺激后而出現(xiàn)的大腿部的酸脹不適。這種治療主要以治療腰椎間盤突出癥為主，建議絕對臥床三周，三周以后戴腰圍下地活動。還可以做骨盆牽引，將腰椎間隙拉寬，促進椎間盤回縮，減輕對神經(jīng)根的壓迫刺激，還可以做局部的理療按摩，緩解肌肉攣縮，減輕疼痛的癥狀。"

語音時長02:20''

趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

2018/05/10收聽(494)

大腿前面酸痛怎么回事

"大腿前面出現(xiàn)酸痛，這種情況主要是有兩方面的原因?qū)е隆?、由于大腿前側(cè)的股四頭肌劇烈的收縮或者是持續(xù)的收縮，這樣會導致局部對電解質(zhì)、能量以及營養(yǎng)的消耗比較大，容易出現(xiàn)酸痛的感覺，并且由于劇烈運動以及勞損之后，會導致局部形成炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物會刺激周圍末梢神經(jīng)，也容易出現(xiàn)酸痛的感覺加重。2、由于大腿前側(cè)的股四頭肌持續(xù)的處于疲勞狀態(tài)，比如久坐、久蹲，坐的時候特別是做一些比較矮的板凳，這樣股四頭肌持續(xù)的處于牽拉緊張狀態(tài)，或者是夜間睡眠的時候，大腿前側(cè)的股四頭肌并沒有充分的處于放松狀態(tài)，并且夜間有受涼的情況，都會導致局部形成炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物會刺激血管，導致動脈供血下降，這樣能量、營養(yǎng)、電解質(zhì)功能下降之后就容易出現(xiàn)酸的感覺。另外持續(xù)疲勞會形成炎性代謝產(chǎn)物，代謝產(chǎn)物刺激末梢神經(jīng)也容易出現(xiàn)疼痛的感覺。"

語音時長01:30''

劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/25收聽(67312)

大腿酸痛怎么辦

"大腿肌肉出現(xiàn)酸痛，常見于劇烈運動后引起，如果運動后立即出現(xiàn)大腿肌肉酸痛，叫急性肌肉酸痛，恢復(fù)較快；還有一種是遲發(fā)性肌肉酸痛，運動后過幾天出現(xiàn)，肌肉酸痛時間較長，嚴重時可肌肉痙攣，這種肌肉酸痛恢復(fù)較慢；出現(xiàn)了肌肉酸痛，主要是乳酸代謝不暢，堆積過多，首先需要立即休息，可以減少乳酸的生成。休息后可做些按摩，比如揉捏、拍打等手法，可以緩解痙攣的肌肉，使肌肉放松，局部熱敷，可以促進局部血液循環(huán)，增加新陳代謝，促進乳酸吸收，同時可緩解緊張的肌肉，防止肌肉痙攣。"

語音時長01:11''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/20收聽(98034)

大腿前面酸痛是怎么回事

"通常情況下大腿前面酸痛，主要考慮還是最近一段時間劇烈運動從而引起的局部肌肉勞損。這是由于劇烈運動以后，就會使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而產(chǎn)生局部酸痛癥狀。緩解的辦法，對于局部可以進行按摩，通?？梢酝ㄟ^揉法、捏法、滾法等按摩方式來放松局部的肌肉，就可以促進肌酸激酶的吸收，從而有效地緩解病人局部酸痛癥狀。另外也可以用熱水袋對局部進行熱敷，效果也是非常不錯。對于酸痛比較嚴重的，還可以配合藥物的治療，外些活血化瘀的膏藥，常用的活血止痛膏效果就非常不錯。"

語音時長01:16''

程斌│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/02收聽(53998)

大腿酸痛怎么回事

"大腿酸痛可能是局部劇烈運動以后乳酸堆積，也可能是慢性勞損，還有是骨骼肌肉病變，注意觀察局部有無明顯的紅腫或者異常的包塊。如果外觀沒有明顯的異常，可以先自己處理，局部的地方適當按摩和熱敷，酸痛明顯可以口服美洛昔康片，注意休息，盡量避免長距離行走，劇烈的運動。如果兩、三天沒有明顯的改善，需要及時到醫(yī)院找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步判斷，可以常規(guī)完善大腿X片，了解骨骼有無明顯的病變。如果考慮是軟組織病變，需要完善大腿磁共振檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果再做后續(xù)的處理。"

語音時長01:13''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2019/07/27收聽(51200)

大腿后面酸痛怎么回事

"大腿后面發(fā)生酸痛的情況，主要就是由于以下的原因?qū)е拢?、可能是大腿部位的肌肉發(fā)生了勞損，勞損了之后會使體內(nèi)的肌酸肌酶分泌過高而誘發(fā)出現(xiàn)酸痛。2、也可能是由于受到了風寒的刺激以及低鈣血癥或者是由于長期的營養(yǎng)不良而誘發(fā)出現(xiàn)的腿部的酸痛。3、多可能是由于一些疾病而誘發(fā)出現(xiàn)的，最常見的有腰椎間盤突出、腰椎的滑脫以及骶髂關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)的滑膜炎，而誘發(fā)患者出現(xiàn)大腿后面酸痛的情況出現(xiàn)。發(fā)生這種情況以后，患者可以局部進行手法按摩，以及艾灸，然后局部進行熱敷來緩解。"

語音時長01:11''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2019/07/29收聽(99766)

大腿酸痛是怎么回事

"大腿出現(xiàn)酸痛，有可能是受涼所導致的。過度的使用空調(diào)、風扇，容易使大腿的肌肉反復(fù)的處于收縮的狀態(tài)，局部也會形成無菌性的炎癥，局部的內(nèi)環(huán)境也會產(chǎn)生變化，從而引起大腿酸痛。大腿肌肉的一些腫瘤性疾病，也會引起局部內(nèi)環(huán)境紊亂，產(chǎn)生大腿酸痛。長時間的劇烈運動，容易導致大腿肌肉反復(fù)的收縮，局部充血、水腫，形成無菌性的炎癥，時間長了還容易導致肌肉的勞損。劇烈運動也會產(chǎn)生大腿肌肉當中鈣離子的缺乏，也會導致乳酸、二氧化碳這些酸性產(chǎn)物積聚在肌肉當中，從而也會引起大腿的酸痛。腰椎椎間盤突出癥會使神經(jīng)根受到壓迫，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域也會產(chǎn)生酸痛的感覺，腿部也是會經(jīng)常累及到的。"

語音時長01:13''

江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

2018/10/11收聽(74994)

臀部到大腿酸痛為什么

"臀部到大腿酸痛可能有以下幾種原因：第一、梨狀肌綜合征，當梨狀肌綜合征壓迫了神經(jīng)時，就可以出現(xiàn)從臀部一直到大腿酸痛的癥狀，這時要進行相關(guān)的查體以及下肢的肌電圖檢查來進行早期的診斷和治療；第二、腰椎間盤突出，當腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)時，就可以出現(xiàn)從臀部一直到大腿酸痛的癥狀，特別是在著涼、勞累時酸痛非常明顯，這時要進行腰椎的CT、核磁檢查，來進行早期的診斷和早期的治療；第三、腰椎管狹窄癥，腰椎管狹窄時也可以壓迫神經(jīng)根，而導致從臀部一直到大腿酸痛的癥狀，可以伴有跛行，這時要進行腰椎的核磁以及X線片的檢查，來進行早期的診斷和早期的治療。"

語音時長01:21''

?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院

2020/05/15收聽(73822)

大腿酸痛怎么緩解

"患者大腿酸痛可以通過很多方法來緩解，包括熱敷、推拿和按摩，還有其他治療等，具體如下：第一、熱敷：對大腿肌肉進行持續(xù)熱敷治療，溫度控制為40-42℃，可以使用熱水袋、熱毛巾進行治療，能夠改善大腿血循環(huán)，減輕酸痛癥狀。第二、推拿和按摩治療：推拿和按摩能夠緩解大腿緊張，減輕酸痛，每次治療20-30分鐘即可，長時間按摩治療會造成大腿肌肉損傷，引起大腿疼痛癥狀加重。第三、其他治療：大腿肌肉拉傷通過反向牽張股四頭肌、股二頭肌等，能夠促使肌肉痙攣、緊張緩解，減輕大腿酸痛癥狀。一般經(jīng)過以上幾種方法綜合治療，能夠使大腿酸痛癥狀很快得到控制。平時生活中也應(yīng)注意避免大腿肌肉發(fā)生外傷、勞損或者受涼，預(yù)防疼痛癥狀發(fā)生。"

語音時長01:17''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/06/09收聽(17780)

大腿酸痛的原因

"大腿酸痛的原因有兩點：1、受到外傷；2、過于勞累。大腿如果受到戳傷或者磕碰傷，甚至出現(xiàn)長時間的擠壓，都會引起肌肉的受傷，肌肉會出現(xiàn)一部分的溶解而產(chǎn)生酸脹感。另外一個原因是大腿過于勞累，做一些高強度的運動，使肌肉產(chǎn)生大量的乳酸，在大腿肌肉部分進行堆積而出現(xiàn)酸脹感，可以通過相關(guān)的對癥治療糾正。如果是外傷，應(yīng)該在醫(yī)院醫(yī)生的指導下做一些相關(guān)檢查，然后對癥處置。如果是勞累引起的，可以喝水、按摩、保證睡眠、放松肌肉等方式，使乳酸排出體外，酸痛感會消失。"

語音時長01:24''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/03/11收聽(10452)

大腿突然酸痛是怎么回事

"大腿所出現(xiàn)的突然酸痛一般是由于肌肉拉傷以及受涼和抽筋所導致的，這三種原因是導致大腿處突然出現(xiàn)酸痛的主要原因?；颊呷绻侵伢w力勞動者或者運動員，在沒有做熱身運動的時候突然開始勞動或者運動就會導致大腿抽筋，此時就會突然出現(xiàn)大腿的酸痛，這種抽筋一般持續(xù)幾分鐘就會緩解，不會持續(xù)太長時間，可以通過局部的按揉和熱敷來緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)時間比較長，并且局部有紅、腫、熱、痛的現(xiàn)象，也不排除是由于肌肉拉傷所導致的這種情況，應(yīng)該選擇到醫(yī)院做理療，癥狀就會緩解。"

語音時長01:09''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/09收聽(92026)

大腿酸痛如何緩解

"大腿酸痛，多半是由于病人長時間行走或者長時間負重、干活形成的。從疼痛性質(zhì)來看，多半是肌肉疼痛。病人要充分的休息，減少大腿的活動，使之損傷或者勞累的肌肉，得以充分的休息。如果酸痛不緩解，如何治療？首先口服布洛芬或者洛芬待因片等，進行對癥治療。主要還得做理療和熱敷，理療和熱敷主要是幫助損傷的肌肉，迅速恢復(fù)血液供應(yīng)，迅速使肌肉乳酸代謝，這樣酸痛會消失得比較快。"

語音時長01:14''

李文鵬│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院

2018/06/23收聽(56332)

大腿酸痛的原因有哪些

"大腿出現(xiàn)了酸痛，可以是下列疾病所導致的：第一、動脈系統(tǒng)疾病，老年病人發(fā)生的比較多，有下肢動脈硬化，甚至嚴重的會出現(xiàn)閉塞，典型的表現(xiàn)是肢體疼痛，活動之后加重，也就是典型的間歇性跛行，病人通常會因為疼痛而停止走路，超聲檢查可以確診，查體的時候也可以發(fā)現(xiàn)肢體皮溫減低，足背動脈搏動減弱，應(yīng)該系統(tǒng)的進行抗動脈硬化對癥治療。第二、靜脈系統(tǒng)疾病，靜脈曲張、血栓性靜脈炎或者下肢深靜脈血栓形成，也會導致病人出現(xiàn)下肢的疼痛、酸脹感，嚴重的還會出現(xiàn)肺栓塞，也應(yīng)該積極的治療，單純的靜脈曲張可以選擇保守治療，穿戴壓力襪，適當?shù)倪M行體育運動和鍛煉，病人的癥狀也能逐漸得到好轉(zhuǎn)。"

語音時長01:08''

黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院

2019/06/05收聽(89310)

大腿經(jīng)常酸痛怎么辦

"大腿經(jīng)常酸痛主要考慮大腿局部肌肉出現(xiàn)慢性勞損或者急性損傷以后恢復(fù)不良導致肌肉持續(xù)性的充血、水腫，當出現(xiàn)不良因素刺激，比如活動過多或者寒冷刺激的時候會出現(xiàn)肌肉癥狀加重導致動脈血液供應(yīng)不足、靜脈血液回流受阻，出現(xiàn)局部的代謝產(chǎn)物堆積刺激肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀。出現(xiàn)大腿經(jīng)常酸痛有以下方法：1、應(yīng)該減少對大腿肌肉的繼續(xù)損傷，包括減少劇烈活動、減少工作負荷，如果疼痛的時候要嚴格的制動休息，不要再活動；2、對于疼痛的局部可以采取支持對癥治療，包括理療、熱敷、頻譜照射、輕柔按摩等都可以促進局部的血液循環(huán)，緩解癥狀；3、如果癥狀比較嚴重可以加用口服藥來治療，比如口服的消炎鎮(zhèn)痛藥還有活血化瘀類藥等，日常生活中要注意營養(yǎng)的補充，要均衡、充足。作息要規(guī)律，早睡、早起、不熬夜，飲食中要忌食生冷、辛辣的食物，忌煙、酒。"

語音時長01:49''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/26收聽(21814)

大腿酸痛如何緩解

大腿酸痛一般多為肌肉原因引起，對于肌肉酸痛可以選用一種或多種治療方法緩解，具體治療方法如下：<...

謝瑛│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2023/05/22播放(59256)

大腿酸痛是怎么回事

大腿出現(xiàn)酸痛癥狀的常見于以下幾個原因：1、如果剛參加完劇烈的運動或者長期慢性的運動之后，由于肌肉勞損會出現(xiàn)乳酸的堆積，從而導致大腿酸痛感，這種情況可以通過休息能達到很快就能夠緩解。如果癥狀比較重的情況下可以采用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，在飲食方面多飲食清淡，還有新鮮的蔬菜、水果或者維生素攝入可以有助于乳酸的排出緩解大腿酸痛的癥狀。2、由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根造成大腿放射性疼痛，有人也會感受到大腿酸痛，這種情況要治療原發(fā)病對腰椎間盤突出的治療能夠緩解癥狀，也可以通過牽引治療、物理治療、推拿、按摩緩解這些癥狀。

語音時長01:38''

何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心

2020/03/18收聽(71292)

大腿酸痛是怎么回事

"臨床上出現(xiàn)大腿酸痛是一種比較常見的癥狀，引發(fā)大腿酸痛的原因，主要包括以下幾個方面。1、運動的勞損，見于長跑、持續(xù)爬山或者劇烈運動之后，主要原因是由于在運動過程中肌肉不斷收縮而得不到休息，同時肌肉在運動過程中產(chǎn)生大量的乳酸堆積，形成乳酸性、局限性的酸中毒而誘發(fā)肌肉酸痛。一般只需休息，同時可以熱敷促進局部血液循環(huán)的供應(yīng)，從而使乳酸等有效廢物進一步排出，并適當進行中醫(yī)按摩等治療，大多數(shù)可以獲得明顯的緩解。2、無菌性炎癥、大腿軟組織筋膜炎或者大腿肌肉拉傷也會形成酸痛。應(yīng)局部制動并進行局部熱敷、按摩、理療，可以口服非甾體類抗炎、鎮(zhèn)痛藥物予以處理，也可以獲得緩解。3、神經(jīng)性疼痛，常見于胸腰椎等。椎間盤突出壓迫相應(yīng)的神經(jīng)支配，大腿前外側(cè)或者后外側(cè)的股神經(jīng)受到牽連，從而會產(chǎn)生放射性的神經(jīng)性疼痛。大多數(shù)伴有感覺障礙、痛溫覺障礙，甚至可以會出現(xiàn)明顯的大小便功能障礙。4、大腿局部先天性發(fā)育障礙，如髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死等早期癥狀也會誘發(fā)大腿酸痛。所以出現(xiàn)大腿酸痛，應(yīng)該及時休息并根據(jù)相應(yīng)的原因進行處理。如果休息后癥狀得不到明顯緩解，應(yīng)及時就醫(yī)并明確診斷，避免耽誤病情。"

語音時長02:19''

李宏│北京大學第一醫(yī)院

2020/03/17收聽(56844)

大腿經(jīng)常酸痛是怎么回事

臨床上經(jīng)常會出現(xiàn)大腿酸痛的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，多數(shù)是由于病人在生活中勞動量過大或者過度勞累、勞損、著涼，導致大腿局部的血液循環(huán)不暢，靜脈回流不好，氣滯血瘀，乳酸堆積過多，導致大腿酸痛。如果是這種情況導致的，在治療上應(yīng)該囑病人臥床休息，抬高患肢，局部給予傳統(tǒng)的中醫(yī)手法按摩或者配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等治療。另外，還有一種情況，就是病人患有腰椎間盤突出癥，對神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫，導致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)肌肉酸痛。如果是這種情況，可以囑病人進行硬板床平臥，下肢牽引，可以口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物。

語音時長01:13''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2018/12/21收聽(60920)

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