上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
小兒外科
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女孩肩寬通常為身高的1/4，兩個(gè)頭長(zhǎng)或三個(gè)頭寬。女孩子肩膀想變寬，可以通過體育運(yùn)動(dòng)達(dá)到目的。做俯臥撐、引體向上、跳繩，通過運(yùn)動(dòng)增加自身肩寬。
肩寬與胸圍有一定的比例，通過體育運(yùn)動(dòng)可以將肩寬擴(kuò)大，胸廓可以擴(kuò)大，肺活量也可以增加。有利于改善呼吸和循環(huán)，對(duì)身體有幫助。不管是男孩、女孩，都應(yīng)該積極去參加體育活動(dòng)。
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肩寬非常重要的原因是肩部脂肪的堆積，通過嚴(yán)格的飲食控制，能夠造成體內(nèi)的能量負(fù)平衡，進(jìn)而能夠動(dòng)員... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/29播放(43973)
肩寬非常重要的原因是肩部脂肪的堆積，通過嚴(yán)格的飲食控制，能夠造成體內(nèi)的能量負(fù)平衡，進(jìn)而能夠動(dòng)員...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/29播放(43973)
縮小肩寬主要通過減少局部的肌肉和皮下的脂肪組織，生長(zhǎng)發(fā)育完成之后，骨骼已經(jīng)定型，所以不可能減少... 紀(jì)泉│北京醫(yī)院 2023/06/01播放(67552)
縮小肩寬主要通過減少局部的肌肉和皮下的脂肪組織，生長(zhǎng)發(fā)育完成之后，骨骼已經(jīng)定型，所以不可能減少...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/06/01播放(67552)
縮小肩寬主要通過減少局部的肌肉或者皮下脂肪組織，發(fā)育完成后，骨肉已經(jīng)定型，不可能減少骨肉的長(zhǎng)度... 鄧健│廣東省人民醫(yī)院 2023/01/26播放(80292)
縮小肩寬主要通過減少局部的肌肉或者皮下脂肪組織，發(fā)育完成后，骨肉已經(jīng)定型，不可能減少骨肉的長(zhǎng)度...
鄧健│廣東省人民醫(yī)院
2023/01/26播放(80292)
"女性本身骨盆就比男性大，在一部分女同志當(dāng)中屁股會(huì)非常大，并沒有關(guān)系，像歐美的女性屁股會(huì)更大。其實(shí)女性骨盆寬，主要是為生產(chǎn)做準(zhǔn)備，骨盆大骨盆出口就大，在生小孩的時(shí)候會(huì)比較順利，不會(huì)引起難產(chǎn)，所以并不需要特殊處理。相反，像骨盆較窄的、屁股較小的女性，在生產(chǎn)的時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)道骨性狹窄，往往會(huì)選擇剖宮產(chǎn)。所以屁股大是好事情，并不需要特殊處理。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2021/01/11收聽(84044)
肩寬38cm并不能算大骨架，肩寬對(duì)于男性和女性來(lái)說(shuō)有明顯差別。即使女性肩寬38cm也屬于中度的... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/14播放(26124)
肩寬38cm并不能算大骨架，肩寬對(duì)于男性和女性來(lái)說(shuō)有明顯差別。即使女性肩寬38cm也屬于中度的...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/14播放(26124)
肩寬背厚減肥，要嚴(yán)格控制飲食。通過嚴(yán)格的飲食控制，能夠避免過多能量進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)于維持體內(nèi)能量負(fù)... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/03/20播放(48427)
肩寬背厚減肥，要嚴(yán)格控制飲食。通過嚴(yán)格的飲食控制，能夠避免過多能量進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)于維持體內(nèi)能量負(fù)...
2023/03/20播放(48427)
如果是正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童和青少年，身高158cm并沒有統(tǒng)一的肩寬標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槊總€(gè)人身體素質(zhì)和遺傳因素不同，所以每個(gè)人肩膀發(fā)育情況也不一樣。隨著年齡增加，肩寬也會(huì)逐漸增長(zhǎng)。如果對(duì)于已經(jīng)成年的女性，此時(shí)骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟，身高158cm的女生肩寬大約在40cm左右，并且體重有很大關(guān)系。如果覺得自己肩膀或?qū)?，不用太過擔(dān)心，因?yàn)橛行┤耸艿竭z傳因素影響，自身骨架比正常人寬大，表現(xiàn)為橫向生長(zhǎng)的骨頭，比如鎖骨、肋骨相對(duì)其他人更寬。還有可能是因?yàn)樵谏L(zhǎng)發(fā)育期間，經(jīng)常做體力勞動(dòng)或體育鍛煉，由于運(yùn)動(dòng)的刺激，這類人骨骼更強(qiáng)壯、肌肉更發(fā)達(dá)，所以看起來(lái)骨架相對(duì)正常人要更寬大。
王長(zhǎng)明│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/03/04收聽(87774)
肩寬背厚可能給人笨拙感，主要和不良的生活方式有關(guān)，與遺傳因素也有一定關(guān)系，如果需要有效減肥，通... 王斌│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 2023/10/17播放(90730)
肩寬背厚可能給人笨拙感，主要和不良的生活方式有關(guān)，與遺傳因素也有一定關(guān)系，如果需要有效減肥，通...
王斌│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/10/17播放(90730)
肩寬、背厚、手臂粗，若想減肥需進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樾纬缮鲜鰻顟B(tài)較重要的原因即運(yùn)動(dòng)量過少，導(dǎo)致過多... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/08/03播放(50252)
肩寬、背厚、手臂粗，若想減肥需進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樾纬缮鲜鰻顟B(tài)較重要的原因即運(yùn)動(dòng)量過少，導(dǎo)致過多...
2023/08/03播放(50252)
背厚肩寬手臂粗要想減，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的飲食控制。因?yàn)樵斐杀澈窦鐚捠直鄞址浅Ｖ匾脑蚴秋嬍硵z入... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/06/02播放(26821)
背厚肩寬手臂粗要想減，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的飲食控制。因?yàn)樵斐杀澈窦鐚捠直鄞址浅Ｖ匾脑蚴秋嬍硵z入...
2023/06/02播放(26821)
患者左肩鎖關(guān)節(jié)增寬，可能為以下幾種原因?qū)е拢?/p>1、外傷：可以造成患者左肩鎖關(guān)節(jié)脫位... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/01/26播放(90558)
患者左肩鎖關(guān)節(jié)增寬，可能為以下幾種原因?qū)е拢?/p>
1、外傷：可以造成患者左肩鎖關(guān)節(jié)脫位...
2023/01/26播放(90558)
如果女孩子的年齡偏小比如在1-3個(gè)月，在0.5歲以內(nèi)可以等待觀察，等待疝氣或者內(nèi)側(cè)鞘狀突是否有... 王曉暉│河南省人民醫(yī)院 2023/04/20播放(39076)
如果女孩子的年齡偏小比如在1-3個(gè)月，在0.5歲以內(nèi)可以等待觀察，等待疝氣或者內(nèi)側(cè)鞘狀突是否有...
王曉暉│河南省人民醫(yī)院
2023/04/20播放(39076)
女孩子發(fā)生胸疼，如果胸疼的部位比較淺表，能明顯感覺到胸疼是來(lái)自于皮膚皮下乳房?jī)?nèi)部，多數(shù)胸痛就叫乳房痛。乳房痛是乳腺腺體一個(gè)非常常見的癥狀，它產(chǎn)生的原因可能和乳腺腺體受到來(lái)自于卵巢雌孕激素的影響有關(guān)系。激素作用于乳腺腺體組織，可以使導(dǎo)管上皮增殖，間質(zhì)增厚，宏觀上乳腺腺體就會(huì)逐漸地增厚、變硬。增厚、變硬的腺體會(huì)壓迫到在腺體里穿行的感覺神經(jīng)末梢，很多敏感的人就會(huì)感覺到疼痛，這種疼痛多數(shù)是一種內(nèi)臟痛的癥狀，刺疼、隱疼、放射疼，疼痛的位置也無(wú)法準(zhǔn)確的定位，胸前區(qū)幾乎所有部位的疼痛都和乳房有關(guān)。
唐欣│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2020/07/03收聽(19824)
"女孩子通過健康的生活方式，有助于正常的生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)的更高。女孩子和男孩子一樣，出生以后身高的增長(zhǎng)有客觀的規(guī)律。出生以后在兩歲之前，每年身高增長(zhǎng)的速度7cm以上。在四次歲半到青春期啟動(dòng)之前，每年身高增長(zhǎng)的幅度在5cm以上，但生長(zhǎng)速度相對(duì)緩慢。進(jìn)入青春期，在下丘腦作用下，垂體會(huì)分泌卵泡刺激素、黃體生成素，這兩種激素作用在女孩子的卵巢，會(huì)分泌雌激素，對(duì)雌激素敏感的組織，像子宮會(huì)長(zhǎng)大，乳房會(huì)進(jìn)一步發(fā)育成熟，而骨骼會(huì)明顯的加快生長(zhǎng)。青春期躥個(gè)子會(huì)經(jīng)歷四年左右，在整個(gè)青春期骨齡加快生長(zhǎng)期間，80%和遺傳有關(guān)，另外20%和環(huán)境因素密切相關(guān)。女孩子要想在青春期正常的生長(zhǎng)發(fā)育，達(dá)到比較好的成年終身高，最重要的是健康生活方式，合理均衡的吃東西。特別是要適當(dāng)多吃一些奶制品和肉類，盡量避免挑食和偏食，規(guī)律的吃好三餐。增加奶制品和肉類，主要為骨骼生長(zhǎng)提供蛋白質(zhì)和鈣。女孩子也要注意避免過度的肥胖，因?yàn)榉逝謺?huì)造成性早熟，影響成年終身高。還要注意養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的愛好，最好的長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)形式是快走、慢跑、游泳、跳繩、打籃球，要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅有助于心肺功能的改善，提高免疫功能，且生長(zhǎng)激素分泌得更好，讓女孩子長(zhǎng)得更高。還要注意充足的睡眠、規(guī)律的作息，因?yàn)榱己玫乃邥?huì)讓女孩子生長(zhǎng)激素分泌得好，身高會(huì)長(zhǎng)的正常。如果細(xì)心的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶身高增長(zhǎng)的幅度比較慢，和同齡人比起來(lái)身材明顯的矮，應(yīng)該及時(shí)的就診內(nèi)分泌?？疲t(yī)生幫助排查是否有影響女孩子身高增長(zhǎng)的疾病，積極的進(jìn)行正確的治療。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/10/20收聽(75566)
其實(shí)男孩子和女孩子都有喉結(jié)，只不過女孩子的喉結(jié)一般不太明顯。而男孩子的喉結(jié)常作為男性的第二性征... 楊陽(yáng)│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/07/21播放(27478)
其實(shí)男孩子和女孩子都有喉結(jié)，只不過女孩子的喉結(jié)一般不太明顯。而男孩子的喉結(jié)常作為男性的第二性征...
楊陽(yáng)│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/21播放(27478)
"當(dāng)站立時(shí)，正常兩側(cè)肩部大致在一個(gè)水平線上，但是有些人卻是一個(gè)肩膀高、一個(gè)肩膀低，常見的原因有以下幾種：1、常年習(xí)慣姿勢(shì)，例如習(xí)慣背單肩包，并且總是同一側(cè)背包，不經(jīng)?；蛘吒静桓鼡Q肩膀，導(dǎo)致一側(cè)頸肩部的肌肉力量比較強(qiáng)、得到鍛煉比較多，使一側(cè)的肩膀肌肉發(fā)達(dá)，從外觀上看起來(lái)變成高低肩；2、部分人在青少年時(shí)期坐姿、休息姿勢(shì)不正確，常年身體向一側(cè)傾斜，導(dǎo)致脊柱的側(cè)彎，不露出后背時(shí)從外觀上看是高低肩，實(shí)際是脊柱變形所致；3、少部分人因?yàn)榛技棺挡r(shí)間比較長(zhǎng)，一側(cè)肌肉萎縮，也會(huì)導(dǎo)致高低肩的形成。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/03/01收聽(42078)
"高低肩的形成可能包括以下幾方面原因，主要有不良生活習(xí)慣、生理性發(fā)育等，具體如下：1、不良生活習(xí)慣：可能是由于兒時(shí)的一些不良生活習(xí)慣造成，比如坐姿不正、走路時(shí)行走姿勢(shì)不當(dāng)，都可能引起高低肩。2、生理性發(fā)育：可能是由于生理性發(fā)育造成，比如自身骨折、生長(zhǎng)發(fā)育不對(duì)稱，就會(huì)存在高低肩的情況。具體可能是因?yàn)榧怪鶄?cè)彎，比如特發(fā)性脊柱側(cè)彎的情況下，雙側(cè)肩胛骨就不在同一個(gè)水平，就會(huì)表現(xiàn)為肩膀一高一低的情況。另外，可能部分人群習(xí)慣用一側(cè)手臂，會(huì)引起對(duì)側(cè)手臂及肩胛區(qū)肌肉發(fā)生萎縮，可能會(huì)引起高低肩的情況。"
2021/06/09收聽(43678)
" 牙縫寬怎么處理需要到專業(yè)的口腔科，由專業(yè)的醫(yī)師查看后給你建議，因?yàn)楸旧硌揽p寬有好多種情況，比如幼兒到青少年乳恒交替時(shí)期，牙縫寬是一種正常的現(xiàn)象不用處理?！ ∪绻麊渭儍深w牙齒之間的牙縫稍微有點(diǎn)寬，可以通過多種方法處理，比如在牙縫兩側(cè)各填一層樹脂的方法來(lái)修補(bǔ)牙縫，一般針對(duì)上頜中切牙，還有可以通過做烤瓷冠或者全瓷冠的方式來(lái)收縮牙縫，收縮牙縫尤其是大量全口的牙縫，最好的辦法就是口腔正畸就是戴牙套，一般在青少年做正畸效果較好。"
石光│邯鄲市中心醫(yī)院
2019/12/12收聽(77992)
女生也存在喉結(jié)，因喉結(jié)形成主要由于頸部左右兩側(cè)甲狀軟骨板，在正中部位形成會(huì)合所致。男性兩側(cè)甲狀... 馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院 2023/12/05播放(69224)
女生也存在喉結(jié)，因喉結(jié)形成主要由于頸部左右兩側(cè)甲狀軟骨板，在正中部位形成會(huì)合所致。男性兩側(cè)甲狀...
馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院
2023/12/05播放(69224)
"如果女孩子在來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，最簡(jiǎn)單、有效的方法就是可以口服一碗熱的紅糖水；不但消除疲勞，使月經(jīng)血流出更順暢，并且可以明顯地緩解痛經(jīng)的癥狀。另外，也可以同時(shí)下腹部熱敷，來(lái)緩解痛經(jīng)。如果用上述方法處理，痛經(jīng)癥狀仍然不能緩解，只能使用藥物治療，可以口服田七痛經(jīng)膠囊或者是益母草膠囊，口服之后大約20分鐘左右，可以明顯的改善痛經(jīng)。最好在月經(jīng)干凈以后做B超檢查，主要是了解痛經(jīng)是原發(fā)的還是繼發(fā)的，根據(jù)檢查結(jié)果，臨床再給予不同的處理和治療。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2018/11/28收聽(88216)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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