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    脂肪肝喝山楂片茶管用嗎

    2023-05-29 21:56播放 :

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    喝山楂片茶在治療脂肪肝上還是有一定作用的,但是也不能只喝山楂片茶,喝山楂片時(shí)也有講究,比如山楂片盡量還是選取相對(duì)新鮮,沒有經(jīng)過特殊處理的品種,經(jīng)過加工程序越多,對(duì)有效成分的損傷和消耗也就越大,療效也就不再突出。每天喝茶,山楂片的選用量也一般1天攝入量在25g左右就夠。你如果給的太少,肯定達(dá)不到治療脂肪肝的療效,給的量太多也會(huì)刺激胃酸的分泌。如果胃酸分泌過多了以后就會(huì)刺激胃口,到時(shí)候出現(xiàn)胃炎胃潰瘍。

    所以再?gòu)?qiáng)調(diào)一點(diǎn),如果平素就有胃病,比如慢性胃炎、胃和十二指腸的潰瘍的患者就不要采用泡山楂片的辦法降血脂,或者是治療脂肪肝,最好經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo),合理用藥,這樣比較好。如果一味用山楂片降脂,在胃潰瘍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步加重,會(huì)出現(xiàn)胃穿孔。

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    脂肪肝喝什么茶好?

    一般來(lái)說(shuō),我們推薦脂肪肝喝以下幾種茶葉:第一個(gè)是綠茶,脂肪肝喝綠茶效果一般來(lái)說(shuō)是最好的,因?yàn)榫G茶含有豐富的茶多酚,可以提高肝組織中肝脂酶的活性,降低過氧化脂質(zhì)的含量。綠茶的氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂和降低膽固醇的作用。臨床上需要注意的是,脾胃虛弱患者是不適宜飲用綠茶的,因?yàn)榫G茶從中醫(yī)來(lái)說(shuō),它的性質(zhì)是偏涼的,脾胃虛弱進(jìn)食一些涼的食物,會(huì)傷脾胃的陽(yáng)氣,是不適和的。另外,我們還是要注意選擇生態(tài)茶和有機(jī)茶,不要買太便宜的茶葉。一般來(lái)說(shuō),大多數(shù)的綠茶對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)是可以接受的;第二點(diǎn)我們可以選黑茶。黑茶我們認(rèn)為對(duì)于脂肪肝的好處是比較多的,它可以抑制腹部脂肪的增加,它對(duì)腹部脂肪的增加有明顯的抑制作用,經(jīng)常進(jìn)食一些黑茶可以抑制小腹部脂肪的堆積。因?yàn)槲覀冎篮诓枋怯珊谇l(fā)酵而成的,所以它表現(xiàn)出了黑的顏色。在發(fā)酵的一些過程中,還有普諾爾的成分,從而防止脂肪堆積。要想用黑茶的減肥,最好是喝一些剛泡好的濃茶,應(yīng)當(dāng)保持一天喝1L左右,也就是說(shuō)要喝6到7杯的茶水才能起到一定作用,但是我們一般不建議喝太濃的茶葉;第三個(gè)我們可以適當(dāng)?shù)暮燃t茶,因?yàn)槲覀冎兰t茶含有一些茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素及食物纖維,或者含有維生素B等成分,有些較多的活性成分,有助于我們減肥和消脂的作用;第四,我們可以喝烏龍茶,因?yàn)闉觚埐韬写龠M(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的膽固醇含量,促進(jìn)脂肪的代謝,具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰的功能;另外,普洱茶也是可以推薦的,因?yàn)槠斩韪缓瓒喾?、咖啡堿等物質(zhì),它可以充分的氧化,加強(qiáng)我們身體的代謝。茶氨酸各種維生素、茶色素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)的含量也是比較高的,有助于暖胃、降脂、降壓,經(jīng)常適量的飲用,對(duì)脂肪肝是有益處的;另外,臨床上我們可以建議大家進(jìn)食一些中藥的代茶飲,比如說(shuō)我們中藥的荷葉、山楂、絞股藍(lán)、決明子,都有降血脂的作用,我們可以代茶飲,可以起到一定的降血脂、控制體重增長(zhǎng)、分解血脂的作用。

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:23''

    張引強(qiáng)中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    2017/09/30收聽(82220)

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