![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A0/89/A27CB6FBBD60D5F2C10135A23404A089.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
孕期血壓高吃點(diǎn)什么好
2023-12-07 15:44:37播放：-
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孕期血壓高吃點(diǎn)什么好
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孕期血壓高有兩種情況，一種是慢性高血壓合并妊娠，另一種是妊娠20周以后發(fā)生的高血壓，即為子癇前期，這個(gè)情況下要管理好血壓。清淡飲食，避免吃太咸，喝水太多，這都是促成高血壓的因素，吃飯慢一些，多吃綠葉菜，不宜進(jìn)食高油脂類食物，可多選擇涼拌菜，減少油脂攝入。此外，不宜進(jìn)行外賣點(diǎn)餐，以避免反式脂肪酸攝入。孕期如果血壓高，飲