兒童換牙期是否需要補鈣，實際換牙期相對其他時期，對補鈣沒有特別要求。兒童在任何時期都不能缺鈣，包括成年人在內(nèi)，人生的任何時期都不要缺鈣，如果缺鈣就要補鈣。但是缺不缺鈣，是以化驗指標(biāo)及各種檢查結(jié)果進行支持。
如果經(jīng)過詳細(xì)檢查確實缺鈣，就需要補鈣。兒童要想不缺鈣，要有充足的營養(yǎng)，不要挑食，有充足、均衡的營養(yǎng)攝入。此外還要適當(dāng)進行戶外體育活動，有充足睡眠。平常應(yīng)該多吃奶制品，奶制品的鈣含量比較高，還有肉、蛋等，有足夠的營養(yǎng)。
如果經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)缺鈣，尤其是在青春發(fā)育比較旺盛的時期，有可能飲食中的鈣也不夠用。這時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用補充鈣和維生素D的藥物幫助補鈣，但主要還是以食補為主。
