![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/46/AE/75582A5D6ABAA908B1329DCE432146AE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
痛風(fēng)可以吃咸菜嗎
2023-07-23 20:39:15播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
痛風(fēng)可以吃咸菜嗎
01:40
視頻內(nèi)容
痛風(fēng)人群可以食用咸菜，通常臨床醫(yī)生不建議食用咸菜，至少不予建議食用大量咸菜，具體如下：
1、營(yíng)養(yǎng)有限：咸菜的嘌呤含量較低，每100g咸菜的嘌呤含量在8-10mg，但咸菜對(duì)機(jī)體提供的營(yíng)養(yǎng)素較有限；
2、氯化鈉：通常痛風(fēng)人群合并高血壓、高血糖等，需要限制日常飲食中氯化鈉的攝入量即鹽的攝入量，咸菜中的氯化鈉含量較高，食用大量咸菜對(duì)血壓的控制有一定的不良影響；
3、亞硝酸鹽：咸菜的腌制過(guò)程中，有時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生亞