![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/17/86/ooYBAFnMds-AN2zuAADG4qFkA9k09.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰椎間盤突出癥按摩器有用嗎，怎么治療
2023-12-29 11:37:44播放：-
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腰椎間盤突出癥按摩器有用嗎，怎么治療
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視頻內(nèi)容
腰椎間盤突出癥適當(dāng)使用按摩器進(jìn)行按摩，可以松弛腰椎的豎脊肌，消除一些筋膜炎癥從而緩解腰痛，腰椎痙攣逐漸緩解，有助于腰椎間盤突出癥的治療。
但是單一方法有時候并沒有非常明顯的療效，應(yīng)該采取綜合治療，才能夠使腰椎間盤突出癥的癥狀得到全面緩解：
1、首先應(yīng)該避免腰椎損傷的因素，不要長時間伏案工作，不要彎腰持重