中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
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秋葵泡水不能夠降血糖。目前能夠降血糖的方法,也就是糖尿病的治療措施,非常經(jīng)典和成熟,也就是糖尿病治療的五駕馬車,糖尿病的教育、糖尿病的飲食、糖尿病的運(yùn)動治療,以及糖尿病的自我監(jiān)測和糖尿病藥物治療。
糖尿病的飲食治療是指根據(jù)每個(gè)人個(gè)體的情況量身打造,每天應(yīng)該攝入的能量總量,把能量總量再分配到各餐各種食物當(dāng)中,這樣就能夠讓每天的能量攝入是平衡的狀態(tài),從而可以很好的控制血糖。能量攝入不夠會導(dǎo)致血糖偏低,能量攝入超標(biāo)就會導(dǎo)致血糖偏高。
秋葵泡水本身不具備降血糖的物質(zhì),所以它不具備降血糖的能力,它最多也只是一種普通蔬菜,把它按照正常的蔬菜去烹飪就可以,千萬不能把它當(dāng)作一種主動降低血糖的手段,甚至去把自己原來的降糖措施停掉,去專門吃秋葵泡水,可能會適得其反,導(dǎo)致血糖出現(xiàn)過大的波動。
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"對于苦瓜泡水喝是否能降血糖,目前認(rèn)為苦瓜泡水喝沒有降血糖的功效。 平時(shí)生活中常見的食物都很難有明確的降血糖的功效,作用都是幾乎沒有,微乎其微。因?yàn)槿绻谄綍r(shí)生活中就能吃到很多降糖的食物,藥商都不用生產(chǎn)藥物。所以不要迷信一些偏方所說的能降血糖或者是能怎樣,尤其是有一些外邊購買的能降血糖中成藥。到時(shí)候用了會發(fā)現(xiàn)真的能降血糖,但是它里邊可能添加了磺脲類的降糖藥物。因此不建議用這樣的藥物,因?yàn)椴恢浪砑拥氖悄囊活惖幕请孱惤堤撬幬?,是否是已?jīng)被臨床淘汰的磺脲類藥物,而且不知道添加了多少的劑量,可能會導(dǎo)致一些低血糖、并發(fā)癥等等。"
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2021/04/14收聽(71444)
"桑葉是??浦参锷5母稍锶~,桑葉作為中藥是具有藥用效果的,藥用效果主要是疏散風(fēng)熱、浸潤肺部、清肝明目的功效,并且可以治療風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈、頭痛、目赤昏花的作用,所以從藥理學(xué)上來講,桑葉對于血糖是沒有作用的。血糖是血液當(dāng)中葡萄糖的水平明顯增高,葡萄糖是從所攝入的營養(yǎng)物質(zhì),或者從肝臟和骨骼肌糖原分解而來,只要吃了東西就會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,或者攝入營養(yǎng)物質(zhì)之后分解成蛋白質(zhì)和脂肪,也會在某種情況下,比如葡萄糖特別匱乏的情況下,通過特殊的分解方式變成葡萄糖。因此進(jìn)食任何東西是不可能起到降血糖的效果的,只有可能是在高血糖的情況下吃哪些食物,可以避免血糖過度升高,或者過度的血糖波動。如果在市面上傳一些這樣的問題,吃什么東西可以降血糖,是完全不足為信的。"
代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/05/29收聽(95950)
對于苦瓜泡水,并沒有科學(xué)證據(jù)證明其能降低血糖,但是有研究發(fā)現(xiàn),苦瓜里含有的苦瓜素有降低血糖的功... 胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/15播放(26517)
對于苦瓜泡水,并沒有科學(xué)證據(jù)證明其能降低血糖,但是有研究發(fā)現(xiàn),苦瓜里含有的苦瓜素有降低血糖的功...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/15播放(26517)
"桑葉泡茶可以降血糖,桑葉內(nèi)含有的生物堿、多糖成分、黃酮,都可以幫助降低血糖。桑葉里的生物堿成分主要是一類名叫1-脫氧野尻霉素的物質(zhì),身體內(nèi)有很多可以分解糖類的酶,其中包括蔗糖酶、葡萄糖酶等,而桑葉里含有的這種生物堿成分,可以抑制酶類的分解。當(dāng)可以分解糖類的酶含量分解減少時(shí),身體對血糖的分解就會增多,能夠有效的降低血糖。桑葉里多糖成分主要通過促進(jìn)肝糖原的合成來降低血糖,肝糖原是身體儲存糖分的一種形式,肝糖原合成的增多,可以有效降低血液內(nèi)糖分的含量。黃銅這類物質(zhì),主要通過促進(jìn)胰島細(xì)胞分泌胰島素的方式降低血糖。"
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2020/12/25收聽(84298)
"秋葵作為常見的蔬菜,是不能夠泡水喝的。秋葵對于人體的調(diào)養(yǎng)方式,是以食用的方法。涼拌、熱炒、油炸,還有燉食,甚至做色拉、湯菜等,都是秋葵的做法。在日常生活中,對秋葵進(jìn)行食用,非常適合調(diào)整人體的內(nèi)環(huán)境。比如有胃炎的患者,還有惡性腫瘤的患者、胃潰瘍的患者、貧血的患者,以及消化不良的患者,都適合用秋葵進(jìn)行服用。對于改善身體的內(nèi)環(huán)境,有非常大的益處。秋葵偏寒涼,所以脾胃虛寒的人、腹瀉的人,是不能夠吃的。秋葵在日常生活中進(jìn)行進(jìn)補(bǔ),可以減肥,可以消除疲勞,還可以增強(qiáng)抵抗力等,有非常大的優(yōu)點(diǎn)。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/08/03收聽(88070)
"苦瓜干泡水喝在臨床上認(rèn)為不能降血糖,起碼沒有一個(gè)明顯的降糖效果,因此不推薦用這種方法來降低血糖。臨床上如果患者診斷了糖尿病,除了飲食、運(yùn)動的調(diào)理方法以外,建議到內(nèi)分泌門診就診?,F(xiàn)在的降糖藥物有很多,在降糖的同時(shí)還具有保護(hù)心臟、腎臟的功能,所以建議到內(nèi)分泌門診由醫(yī)生給選擇合適的降糖方案,同時(shí)既可以把血糖降低,同時(shí)又可以延緩并發(fā)癥的出現(xiàn),或者是發(fā)展,所以還是建議到內(nèi)分泌科門診,由專科醫(yī)生指導(dǎo)降糖的方法。"
2021/04/13收聽(39350)
西洋參泡水不能降低血糖,身體中唯一能降低血糖的物質(zhì)是胰島素。胰島素通過幫助把葡萄糖從細(xì)胞外轉(zhuǎn)移... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/06/14播放(89380)
西洋參泡水不能降低血糖,身體中唯一能降低血糖的物質(zhì)是胰島素。胰島素通過幫助把葡萄糖從細(xì)胞外轉(zhuǎn)移...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/14播放(89380)
"山楂泡水通常并不能夠幫助降低血糖,山渣泡水能夠幫助人體改善胃口,可幫助促進(jìn)胃腸道消化,能夠幫助人體改善消化不良癥狀,但并不能有降血糖作用。相反,山楂如果在糖分添加以后,泡水后還會導(dǎo)致血糖水平升高。所以在進(jìn)食山楂水時(shí)還要嘗一下甜度,如果甜度較高,建議血糖高患者就不要再飲用山楂泡水。另外,要注意平時(shí)生活當(dāng)中任何食物都可以提供熱卡,在進(jìn)食食物時(shí)并不能夠用食物替代降血糖藥物。其實(shí)對血糖高患者不是不進(jìn)食食物,主要是控制好食物總熱卡,如要控制好總熱卡,從而牽制每天碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)含量。在選擇水果時(shí),若水果有一定含糖量,控制好數(shù)量即可,但水果通常并不能有降血糖作用。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/05/15收聽(50368)
"山楂片泡水能否降血糖,這個(gè)答案否定。山楂作為富含果糖和單糖的水果,里面含的碳水化物很高,因此不但不能降血糖,相反可以升血糖。山楂是GI值也就是升糖指數(shù)比較高的水果,因此升血糖的速度很快,雖然口感上很酸,但是升血糖的能力比較強(qiáng)。因此,用山楂片泡水可能會導(dǎo)致血糖升高。如果是很濃的山楂片泡水,可能會讓血糖升得很快,不但不能降糖,相反可以升糖。"
2021/04/08收聽(95636)
"喝什么茶都不能降低血糖,綠茶、花茶、紅茶、普洱茶都可以適度的飲用,含有豐富的茶多酚,茶多酚具有抗氧化的功效,對于糖尿病患者血脂的改善,心腦血管的保護(hù)都有一定的益處。但是茶里面并沒有降糖的所謂物質(zhì),并沒有所謂消渴茶、降糖茶,不能夸大所謂茶的藥用功效。食品和茶并不能代替的藥物治療,糖尿病患者千萬避免使用消渴茶、降糖茶來代替正規(guī)的降糖治療。糖尿病患者可以適度喝茶,但是要注意避免喝濃茶,因?yàn)闈獠钑礅}的流失,會影響胃腸的功能,糖尿病患者建議根據(jù)自己的習(xí)慣飲用淡茶。"
2020/10/12收聽(85118)
"喝桑葉茶可以降血糖,預(yù)防糖尿病。桑葉很早以前被用為治療糖尿病的中藥。桑葉特有的脫氧尻霉成分,能抑制將多糖分解成葡萄糖和糖苷酶,從而抑制血糖的上升。桑葉除了能保護(hù)胰腺,促進(jìn)胰島素的正常分泌,還能改善高血壓,減少膽固醇和甘油三酯。所以,桑葉可以有效地預(yù)防糖尿病,桑葉茶在飯前飲用能抑制飯后血糖升高。"
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2018/06/04收聽(55028)
喝紅酒有可能會降低血糖,因?yàn)榧t酒里含有一定的酒精,也就是乙醇,乙醇會增加身體對胰島素的敏感性,... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/04/02播放(90442)
喝紅酒有可能會降低血糖,因?yàn)榧t酒里含有一定的酒精,也就是乙醇,乙醇會增加身體對胰島素的敏感性,...
2023/04/02播放(90442)
"喝綠茶不能降低血糖,綠茶里面含有很多有效成分,比如礦物質(zhì)、維生素和茶多酚。茶多酚具有抗氧化的作用,對心腦血管有一定的溢出,而且對血脂的調(diào)整也有幫助。但是喝綠茶并不能降低血糖,是因?yàn)闆]有任何證據(jù)證明綠茶當(dāng)中有降糖的物質(zhì),而且沒有臨床研究喝綠茶有臨床降低血糖的證據(jù)。糖尿病患者可以適當(dāng)喝淡綠茶,如果過濃會刺激胃腸功能,而且過濃的綠茶也可以造成鈣的流失增加。糖尿病患者可以結(jié)合自己的喜好,紅茶、綠茶、花茶、普洱茶都可以交替選擇,但是茶并沒有降低血糖的功效。"
2020/10/28收聽(42518)
"對于喝決明子是否能降血糖,答案為否定。決明子幾乎沒有降血糖的能力,在臨床上沒有明確的決明子能夠降血糖。因此建議想用中藥來降血糖的患者,不要過度的相信,尤其是這種中成藥,或者買來的時(shí)候就是一些口服液的中藥,它可能有明顯的降糖功效,但是它里邊應(yīng)該都是添加了磺脲類的降糖藥物,不主張用這樣的藥物來降血糖,因?yàn)椴恢浪锩嫣砑恿四囊环N磺脲類藥物,是不是已經(jīng)被臨床淘汰的一代的磺脲類藥物。而且不知道它添加了多大的劑量,有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖,甚至出現(xiàn)一些難以糾正的低血糖。建議糖尿病的患者到內(nèi)分泌科門診去就診,臨床上有很多既能降糖,又能保護(hù)心、腎的降糖藥物可供選擇。"
2021/04/14收聽(37746)
糖尿病患者可以喝茶,但是不建議喝濃茶,目前沒有明確茶葉對于降糖治療的功效。茶葉現(xiàn)在已經(jīng)逐漸成為... 潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/05/23播放(78910)
糖尿病患者可以喝茶,但是不建議喝濃茶,目前沒有明確茶葉對于降糖治療的功效。茶葉現(xiàn)在已經(jīng)逐漸成為...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/23播放(78910)
喝綠茶并不能降低血糖,很多糖尿病患者都有飲茶的習(xí)慣,喝茶有益于營養(yǎng)和健康,主要是由于綠茶當(dāng)中含... 胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/17播放(78366)
喝綠茶并不能降低血糖,很多糖尿病患者都有飲茶的習(xí)慣,喝茶有益于營養(yǎng)和健康,主要是由于綠茶當(dāng)中含...
2023/10/17播放(78366)
蜂蜜并不能降低血糖,蜂蜜除了含有特征性的蜂蜜果糖以外,也含有豐富的維生素,果糖占60%-70%。喝蜂蜜不會降低血糖,反而會升高血糖,但蜂蜜有通利大便、滑腸、潤腸的作用。糖尿病患者每天喝一小勺蜂蜜,如果血糖在控制比較好的情況下有利于滿足口味,也能幫助通便,可以達(dá)到一舉兩得的作用。但不能夠通過喝蜂蜜降低血糖,蜂蜜在體內(nèi)代謝不需要胰島素的分泌,對于肝臟也有很強(qiáng)的保護(hù)作用。因此作為蜂蜜對于大多數(shù)的慢性病患者都是適用的,糖尿病患者可以少量喝蜂蜜。
2020/08/27收聽(14982)
"喝茶水不能降血糖,天然的茶葉用開水來沖泡所得到的茶水,臨床認(rèn)為沒有明顯升血糖功能,也沒有明顯降血糖能力。茶水患者當(dāng)成開水來喝就行,不具備升血糖和降血糖的能力,所以當(dāng)成普通的白開水喝即可。建議血糖高的患者最好不要期待喝什么茶,能把血糖降到正常范圍。因?yàn)樵谂R床上認(rèn)為天然的茶葉,所謂的天然紅茶、綠茶、烏龍茶,用開水沖泡都沒有降糖效果。建議到內(nèi)分泌科門診給予個(gè)體化的降糖方案,至于茶當(dāng)成開水來喝即可。"
2021/04/20收聽(91632)
"喝醋不能降低血糖。有些人有誤區(qū)認(rèn)為喝醋降血糖,沒有科學(xué)研究證據(jù)表明醋含有降糖成分。而且喝醋不能降低血糖,可能醋飲用多損傷胃腸道健康。在烹調(diào)或者吃飯時(shí),適當(dāng)?shù)暮却子兄谲浕埽兄谘纳?,改善能夠胃腸功能,增進(jìn)食欲。但是喝醋不能代替正規(guī)降糖治療,想要降低血糖,一方面通過飲食控制,另一方面要餐后運(yùn)動,監(jiān)測血糖,要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全有效的降糖藥物,關(guān)注血糖,控制血壓、血脂,控制血液粘稠度。"
2020/10/19收聽(58120)
"什么能降血糖,這個(gè)問題比較寬泛。我們經(jīng)常說糖尿病有五駕馬車,指的是什么?首先就是健康教育。第二就是藥物改善。第三就是飲食改善,第四就是運(yùn)動。第五就是血糖監(jiān)測。首先要有教育意識,了解糖尿病的危險(xiǎn)性,降糖的必要性。其次要做到飲食上要有低糖飲食,低脂飲食,然后通過運(yùn)動積極的降糖。如果運(yùn)動不能夠降糖,那么就需要藥物來幫助進(jìn)行降糖治療。最后要密切的監(jiān)測血糖的情況,防止血糖并發(fā)癥的發(fā)生。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2018/05/10收聽(21136)
安醫(yī)大一附院 羅莉
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北京世紀(jì)壇醫(yī)院 王麗方
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湘雅醫(yī)院 劉澤灝
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301醫(yī)院 朱航
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