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崔界峰
副主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院

臨床心理科

心理問題有哪些癥狀

2023-05-08 06:00播放 :

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心理問題臨床包括一般心理問題和嚴(yán)重心理問題，常見分析如下：

1、一般心理問題：多數(shù)是指面對不良刺激后導(dǎo)致的情緒，或行為等困擾，比如失戀、晉升失敗、夫妻關(guān)系異常等，通常需要接受心理咨詢，而不需要藥物的治療；

2、嚴(yán)重心理問題：對于嚴(yán)重心理問題，即便最輕，并沒達(dá)到精神障礙，或心理障礙的程度，可能也需要得到專業(yè)的心理咨詢，必要時短期服用藥物。如果達(dá)到比較嚴(yán)重的精神，或心理障礙，如精神分裂癥、雙相障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等，可能就需要找專業(yè)的精神科醫(yī)生給予幫助，通過接受系統(tǒng)的藥物治療和心理治療，來解決上述嚴(yán)重心理問題，繼而使患者回歸正常生活。

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嚴(yán)重心理問題的癥狀持續(xù)時間

"嚴(yán)重心理問題的癥狀一般沒有具體的持續(xù)時間，要根據(jù)不同的癥狀和類型去判斷。嚴(yán)重的心理問題會持續(xù)的時間需要根據(jù)具體病情而定，還有每種疾病的癥狀、性質(zhì)不同，對時間的要求也完全不同。如果嚴(yán)重的行為、嚴(yán)重的心理問題，持續(xù)時間不長，也要盡快重視。比如對自己造成傷害的癥狀，自殺或者嚴(yán)重的意識紊亂、行為紊亂等癥狀，要盡快去就診。沒有急性癥狀等心理問題，癥狀持續(xù)時間超過兩周，努力調(diào)整仍沒有減輕，感到無能為力去調(diào)整的情況下，應(yīng)該盡快去精神科就診接受專業(yè)的評估。如果存在某種疾病，則需要盡早接受專業(yè)的治療。在成長過程中要培養(yǎng)樂觀、豁達(dá)、開朗的性格，一般心理疾病與性格有很大的關(guān)系。適當(dāng)提高個人的心理承受能力和抗壓能力，學(xué)習(xí)釋放壓力?？梢赃m當(dāng)健身鍛煉，以解壓治療，分散注意力，在情趣高度緊張時，可適當(dāng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解壓力。"

語音時長01:44''

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2023/10/04播放(53724)

心理抑郁的癥狀

"心理抑郁分兩種情況，一種是遇到不開心的事情，然后在一定時間內(nèi)出現(xiàn)了情緒高興不起來。另一種是臨床上說的抑郁癥，這兩者有比較明顯的區(qū)別，區(qū)別之一是如果遇到不開心的事感到高興不起來，一般癥狀都會比較輕、持續(xù)的時間也比較短，但不開心的事情解決了以后情緒會恢復(fù)，而且對日常生活的影響也比較小，該吃吃、該喝喝，該工作工作，該人際交往人際交往，經(jīng)過自己的調(diào)整，也可以得到緩解，一般是不用藥物治療的，影響也相對比較輕。如果是臨床上說的抑郁癥，就不那么簡單了，有一部分人首先可能有誘發(fā)因素，比如感覺壓力大、感覺有沖突，其次有的人沒有任何的原因，突然間會逐漸感覺到高興不起來，有的人覺得沒有什么事情影響，但就是開心不起來。再次是對事情都不感興趣了，做什么事都沒有動力，而且能持續(xù)的時間會比較長，至少要1-2周以上。還有是睡不好覺、吃不好飯、體重會下降、覺得記憶也不好，甚至于覺得自己什么也做不了，什么也做不好，也不愿與人交往，做事情的時候做決定不管大決定、小決定都覺得非常的困難，而且對日常生活會影響比較大，還會引起身體上的不舒服，比如沒有食欲、胃部不適、渾身疼或者胸悶等癥狀。有的人去完成日常該完成的事情工作都覺得非常的費(fèi)力氣，嚴(yán)重的情況下有的人還會出現(xiàn)自殺的想法，覺得活著沒意思，甚至有的人會出現(xiàn)自殺的行為。這種情況下是臨床上說的抑郁癥，這時候抑郁癥其實(shí)自己很難去緩解，要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的治療。"

語音時長02:43''

梁紅│北京回龍觀醫(yī)院

2020/05/25收聽(72786)

心理抑郁的癥狀

"抑郁的主要癥狀有三低，即情緒低落、思維遲緩和意志活動減退，情緒低落的時候一天大部分時間都不高興、想哭、悲觀，還有興趣下降或者喪失。思維的遲緩主要表現(xiàn)話不想說，覺得腦子想的少、很慢，思考問題有困難，像有漿糊一樣，注意力不集中，意志活動減退的主要表現(xiàn)是沒有動力，不想做事，有的不想上班、不想工作、不想學(xué)習(xí)等。也有一部分患者除了這三低癥狀外有一些軀體癥狀，如失眠、頭疼、身體不適、食欲下降、體重下降等，還有一部分患者有一些自殺的念頭和自殺行為等。"

語音時長01:14''

肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院

2020/11/30收聽(97444)

心理病的癥狀

心理疾病主要的癥狀表現(xiàn)有心情特別低落、壓抑、開心不起來，對于生活沒有興趣、愛好，自我評價特別低，總是覺得自卑，容易委屈、落淚，也有可能會出現(xiàn)異常緊張、焦慮的表現(xiàn)，每天憂心忡忡、總是擔(dān)心未來。對于事件總是持有負(fù)面甚至災(zāi)難化的看法。也有一些人總是懷疑自己身體有疾病，甚至是嚴(yán)重的疾病，比如狂犬病、艾滋病、惡性腫瘤等，每天反復(fù)檢查，反復(fù)去醫(yī)院就診，但去醫(yī)院檢查以后并沒有陽性發(fā)現(xiàn)。也有一些人反復(fù)追求完美、對自己的一舉一動異常警惕、反復(fù)檢查門窗、反復(fù)洗手等等，也有一些人會出現(xiàn)敏感多疑的癥狀，比如懷疑有人在議論自己、懷疑有人想害死自己等等，嚴(yán)重時會出現(xiàn)幻覺等一系列癥狀。如果已經(jīng)有以上的心理異常表現(xiàn)，非?？赡苁切睦砑膊?，一定要到及時精神科或心理科進(jìn)行就診。

語音時長01:36''

羅國帥│天津市安定醫(yī)院

2020/08/27收聽(24168)

心理抑郁有哪些癥狀

"心理抑郁的患者，臨床上比較典型的癥狀是情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，有些患者還會伴有認(rèn)知功能減退或者是軀體癥狀?；颊咔榫w低落時，表現(xiàn)為悶悶不樂、痛不欲生、情緒低落、興趣減退，沒有愉快感，高興不起來。思維遲緩時患者反應(yīng)遲鈍，腦子像生了銹一樣轉(zhuǎn)不動。而患者表現(xiàn)為意志活動減退時，往往出現(xiàn)動作、行為緩慢，被動懶散，常常臥床不起，不修邊幅，生活料理能力差。而有的患者出現(xiàn)認(rèn)知功能的損害，例如出現(xiàn)了記憶力下降、注意力障礙、警覺性高，學(xué)習(xí)、判斷、理解能力下降。有些患者還會伴有軀體的不適癥狀，例如患者出現(xiàn)了頭暈、頭痛、頭皮發(fā)麻、胸悶、氣短、食欲下降、睡眠障礙、體重下降、肌肉疼痛、性欲減退等相關(guān)的癥狀，因此在臨床上，抑郁是比較常見的疾病。"

語音時長01:33''

龐吉成│淄博市婦幼保健院

2019/07/25收聽(68642)

心理潔癖有什么癥狀

"如果心理方面出現(xiàn)潔癖的癥狀，主要的表現(xiàn)就是特別害怕臟，同時反復(fù)懷疑自己的雙手碰到了臟東西，反復(fù)害怕自己的衣物上面沾到了細(xì)菌或病毒，因此反復(fù)的洗手，反復(fù)的清洗衣物，反復(fù)打掃衛(wèi)生，雖然自己也知道沒有必要過分擔(dān)心，也沒有必要過分的怕臟，但是無法自控。當(dāng)自己反復(fù)洗手以后，這些焦慮、煩躁的情緒可以得到緩解。但是如果自己想控制反復(fù)焦慮、反復(fù)洗手等問題，會導(dǎo)致焦慮、煩躁的情緒更加嚴(yán)重，這個時候一定要考慮已經(jīng)存在潔癖的問題，甚至已經(jīng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的問題，一定要及時進(jìn)行治療。"

語音時長01:16''

羅國帥│天津市安定醫(yī)院

2020/03/05收聽(54020)

青少年心理問題有哪些癥狀

"青少年心理問題主要的表現(xiàn)就是容易焦慮、煩躁，而且容易去思考一些不開心的事情，對父母老師等權(quán)威人物很容易出現(xiàn)抵抗、厭惡、排斥，反叛的心理和行為表現(xiàn)。同時有自卑、自責(zé)的問題，尤其是對自身的外表能力、家庭有很強(qiáng)烈的自卑情結(jié)，嚴(yán)重時會容易脾氣暴躁，情緒無法自我控制，容易敏感，與人發(fā)生沖突。因?yàn)樾∈潞图胰?、同學(xué)、老師吵架、打架等，嚴(yán)重時會讓自身的注意力不集中，記憶力損害、思維遲緩、學(xué)習(xí)能力下降，最終影響各方面的生活。"

語音時長01:14''

羅國帥│天津市安定醫(yī)院

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心理問題有哪些

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什么是心理

"心理指的是人的內(nèi)在狀態(tài)，思考的過程，是對于客觀事物主觀的體驗(yàn)，所以有時候心理是一種心理過程，是不斷的發(fā)生、發(fā)展、演變的。在不斷的與事物進(jìn)行接觸的過程中，總會有一些心理的體驗(yàn)表達(dá)出來，只要人具有生命或者是拋除植物人的狀態(tài)都有心理活動，而這種心理活動，伴隨著喜怒哀樂等情感體驗(yàn)，反映到現(xiàn)實(shí)的客觀的世界當(dāng)中。按其分類標(biāo)準(zhǔn)主要是認(rèn)知過程、情感過程和意志過程，就是所謂的知、情、意，人通過認(rèn)知、情感、意志的表達(dá)可以呈現(xiàn)自身的內(nèi)心體驗(yàn)過程，從而人與人之間形成交流鏈接的能力。"

語音時長01:20''

龐吉成│淄博市婦幼保健院

2019/07/25收聽(45748)

恐艾心理的癥狀

"對于恐懼艾滋病的患者，其心理上經(jīng)歷了痛苦的折磨。患者表現(xiàn)為精神、壓力比較大，有時候沉默寡言、恐懼、擔(dān)憂、害怕，所以患者往往不能通過自我調(diào)節(jié)而解脫?；颊呙慨?dāng)談到艾滋病或者看到艾滋病患者時就痛不欲生，患者出現(xiàn)高功能的警覺現(xiàn)象，例如出現(xiàn)失眠、興奮、心慌、心悸、胸悶、出冷汗、頭暈、頭痛等癥狀。此時患者認(rèn)為自己無法擺脫，人生就此到了盡頭，所以有時候會產(chǎn)生抑郁的表現(xiàn)，認(rèn)為死了算了。另外，患者會堅持到各家醫(yī)院進(jìn)行檢查檢測，以確保自己沒有得艾滋病。但是每次檢查完成以后，患者仍然控制不住的想自己有感染艾滋病的可能，所以患者往往還會伴有強(qiáng)迫癥狀、疑病癥狀或者抑郁癥狀。"

語音時長01:19''

龐吉成│淄博市婦幼保健院

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長期心理壓力大的癥狀

壓力能幫助人體更好地調(diào)動全身腎上腺素，更好地完成任務(wù)，但長期處于應(yīng)激狀態(tài)，會導(dǎo)致神經(jīng)分泌失調(diào)，...

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有心理問題的表現(xiàn)

"心理問題的表現(xiàn)主要是常見的精神癥狀，可以從感知覺一直到意識等。從精神檢查的角度涉及四個大方面，首先是意識活動，是否有意識清晰或者意識障礙，這也是心理問題。感知覺方面有沒有感覺障礙、知覺障礙或者感知綜合障礙，有幻覺，這是精神病性的癥狀。還有思維方面的障礙，思維內(nèi)容的空洞、思維聯(lián)想比較貧乏等，思維內(nèi)容方面的障礙有妄想性體驗(yàn)，也就是歪曲性的信念，這些也都是精神心理問題。還有注意障礙，注意力渙散、注意力不集中、隨境轉(zhuǎn)移等等，也是心理問題。記憶，近記憶、遠(yuǎn)記憶的障礙，遺忘和容易虛構(gòu)、錯構(gòu)等等都是記憶問題，也是心理問題。還有智能方面，智能低下、癡呆的表現(xiàn)。還有情感方面，情感的高漲、情緒的低落、情緒的不穩(wěn)定，還有焦慮、恐懼的情緒癥狀，都是心理問題的表現(xiàn)。"

語音時長01:47''

肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院

2020/06/09收聽(49342)

心理問題怎么解決

"心理問題解決的方法，要明確心理問題的診斷，通過相應(yīng)的診斷來做具體的治療方式。對于心理問題的治療主要采用藥物治療、心理治療和物理治療的方案。1、藥物治療，是嚴(yán)重的心理問題有效的首選治療方法，例如應(yīng)用抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、抗精神病性藥物或者心境穩(wěn)定劑，其主要治療焦慮、抑郁、精神病性癥狀等相關(guān)疾病，通過全病程系統(tǒng)規(guī)范治療，可以取得良好的治療效果。2、心理治療，可以采用認(rèn)知行為療法、人本主義、人際關(guān)系療法、家庭婚姻治療和精神動力學(xué)等方法來幫助患者擺脫心理困擾。3、物理治療，可以采用電休克治療、經(jīng)顱磁刺激治療、多參數(shù)生物反饋治療、針灸治療、放松訓(xùn)練等方法來幫助患者從痛苦中解脫出來。"

語音時長01:30''

龐吉成│淄博市婦幼保健院

2019/07/24收聽(16046)

如何克服心理問題

"如果想克服心理問題，可以使用以下方法：1、一定要學(xué)會溝通和交流，尤其是在自己的家人和朋友面前學(xué)會表達(dá)，不能壓抑自己的負(fù)面情緒，也不能將矛盾、沖突自己扛，而是要學(xué)會尋求家人和朋友的幫助，讓自己獲得支持感，加強(qiáng)人際關(guān)系的互動。2、應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、規(guī)律的生活，才能讓自己的生活變得充實(shí)，比如跑步、打球、游泳等，這些運(yùn)動都能很好的緩解負(fù)面的情緒。3、也可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，比如做好自己應(yīng)該做的事情，不能沉浸在負(fù)面情緒當(dāng)中不能自拔，可以出去逛街、吃美食或者打扮自己，讓自己的生活變得充實(shí)而快樂。"

語音時長01:26''

羅國帥│天津市安定醫(yī)院

2020/03/10收聽(27562)

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