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體檢測血壓準確嗎
2023-02-21 10:40:50播放：-
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體檢測血壓準確嗎
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測量血壓不是隨便一測就能定下來血壓水平，一定要講究一些注意事項。在測量血壓的時候，現在推薦的體位是坐位，最好是有靠背的椅子上，坐在那里休息大概5-10分鐘，在非常安靜放松的情況下去測量。測量的過程中，不能緊張、激動，要盡量避免測量前喝咖啡、濃茶，在體檢之前也不能跑步、鍛煉、運動，都可能會影響血壓測量的準確性。如果測量血壓之前避免了這些情況，充分放松，充分休