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紅豆薏米茶喝了不會引起上火，所謂上火是對于體內有熱邪，所表現(xiàn)出一系列癥狀的概稱。紅豆具有較好的利水消腫作用，薏米是藥食同源的食材，具有較好的健脾、滲濕、止瀉作用。上述藥物合在一起泡成茶，具有較好的利水、消腫、祛濕功效。適用于體內有水濕之邪的人群，可以通過服用紅豆薏米茶達到健脾祛濕的效果，而不會引起上火。

按照中醫(yī)理論人體內有熱邪，無論是實熱之邪或者虛熱之邪，均會導致出現(xiàn)眼紅目赤、口舌生瘡、目赤腫痛、耳朵流膿、口干、口苦，皮膚表面出現(xiàn)有癰癤瘡瘍，以及大便秘結、小便短赤等一系列表現(xiàn)，中醫(yī)認為是體內有熱邪所導致。熱邪癥狀按照不同的合并癥，可以分為有實熱之邪或者是虛熱之邪。針對實熱之邪或者虛熱之邪，可以采用具有清熱瀉火作用的藥物，或者是滋陰清熱作用的藥物進行治療。