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    高尿酸血癥通過(guò)喝水可以降嗎
    
            
    
                 2023-10-30 10:43播放 : 

                
    
                    
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    高尿酸血癥的患者應(yīng)該主張多喝水，多喝水可以降尿酸。因?yàn)楦吣蛩嵫Y是由于嘌呤代謝的異常所引發(fā)的，包括尿酸在體內(nèi)合成過(guò)多或排泄不足，因?yàn)槟蛩崤判怪械?/3都要通過(guò)腎臟排泄，1/3才通過(guò)糞腸即大便排出，但絕大多數(shù)通過(guò)腎臟排泄。
    所以對(duì)于高尿酸血癥的患者，會(huì)主張患者多喝水、多排尿，才能把尿酸能夠降下來(lái)。所以飲水量應(yīng)該達(dá)到2000-2500ml/天，在這個(gè)期間，飲水量最好是在2000ml以上，大量喝水能夠幫助迅速排出尿酸，使血尿酸下降，有利于降尿酸。
    此外，還可以多喝些蘇打水，幫助堿化尿液，因?yàn)閴A性尿也有利于尿酸的排泄，所以允許飲用。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    高尿酸血癥是怎么引起的
    
    
    "高尿酸血癥產(chǎn)生的原因，一方面是尿酸生成增加，另一方面是尿酸的排泄減少，各種原因?qū)е履蛩嵘蛇^(guò)多或者排泄減少都可以引起高尿酸血癥。導(dǎo)致尿酸生成增加的原因，主要和生活方式密切相關(guān)，參考以下幾種情況：1、飲食中容易進(jìn)食富含嘌呤的食物，比如含糖或者含果糖的飲料，還有動(dòng)物內(nèi)臟和酒類，包括黃酒、啤酒和白酒，這些都富含嘌呤，對(duì)于高尿酸血癥患者是應(yīng)該避免食用的。2、還有一些食物含嘌呤的水平也比較高，但是沒(méi)有上述食物那么高，比如豬肉、牛肉、羊肉、海鮮、甜點(diǎn)、調(diào)味鹽、紅酒、果酒，這些食物過(guò)量食用也可以增加血液中嘌呤的生成。3、肥胖、體重增加也可以增加血尿酸的水平，久坐、運(yùn)動(dòng)的減少也有可能會(huì)增加血尿酸的水平，吸煙和被動(dòng)吸煙等，都可以導(dǎo)致高尿酸血癥的出現(xiàn)。4、某些疾病，比如腎臟疾病，隨著腎功能的惡化，尿液生成減少，尿中排泄的尿酸水平也減少，腎功能不全的病人通常容易合并高尿酸血癥。5、飲水量不足，如果飲水量比較少，尿液生成也減少，從尿中排出的尿酸水平會(huì)下降，也可以間接導(dǎo)致高尿酸血癥的出現(xiàn)。這些是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的，引起高尿酸血癥的原因。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:24''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    楊偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/05/06收聽(tīng)(98452)
    
    
    

    
















    
    
    高尿酸血癥會(huì)自愈嗎
    
    
    "隨著人民生活水平的提高，目前高尿酸血癥的發(fā)生率在逐年增高，如果男性血尿酸超過(guò)416μmol\/L，女性血尿酸超過(guò)357μmol\/L，稱之為高尿酸血癥。高尿酸血癥是否能自愈，先要分析患者高尿酸血癥的原因，有少部分患者血尿酸增高有一定的誘因，比如服用了藥物，像利尿劑、化療藥、某些抗結(jié)核藥等，如果藥物能夠去除或者用別的藥物替換，血尿酸增高等原因去掉了，血尿酸增高自然就緩解。某些患者是由于其他疾病所導(dǎo)致，比如有某些原發(fā)腎臟病、某些內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致，原發(fā)病如果能夠很好的控制，高尿酸血癥也能夠迎刃而解。臨床上大部分高尿酸血癥是不明原因的，可能跟患者的生活方式、飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，如果能夠控制飲食，忌酒、禁食海鮮、內(nèi)臟、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，患者的高尿酸血癥也能夠得到最大限度的控制。高尿酸血癥有一定危害，長(zhǎng)期血尿酸增高，會(huì)引起部分患者出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性腎病，血尿酸增高對(duì)患者心血管腦血管也有不利影響，對(duì)血糖也有一定的影響，所以應(yīng)該重視高尿酸血癥的防治。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張學(xué)武│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/03/14收聽(tīng)(57510)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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