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    懷孕期間血糖高怎么控制

    2023-03-06 09:04播放 :

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    在懷孕期間如果出現(xiàn)了血糖增高,和普通的糖尿病治療原則基本相同:

    1、運動:運動和飲食治療應(yīng)該根據(jù)孕婦的情況來改變運動方式,不能做劇烈的運動、運動的時間也不能太長、運動的方式也要比較緩和,比如每天的慢走、散步等。運動的時間要根據(jù)精神狀況以及孕周期來調(diào)整,不能夠強行地去走,否則有可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的發(fā)生;

    2、飲食控制:通常孕婦的飲食控制建議找營養(yǎng)科的醫(yī)生,根據(jù)孕婦的身高、體重、血糖的情況以及生活方式,來綜合制定適合孕婦的飲食方案;

    3、藥物:在使用以上兩個措施之后,部分女性的血糖可以控制在達標的范圍之內(nèi),但是還有部分孕婦的血糖控制不一定能夠達標,這時就要考慮采取藥物來干預(yù),也就是胰島素,胰島素可以比較好地控制血糖,同時對懷孕通常沒有太大的影響。

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    "懷孕期血糖增高無論是糖尿病妊娠還是妊娠期糖尿病,都和圍產(chǎn)期的安全密切相關(guān),如果沒有把血糖控制穩(wěn)定,有可能帶來母嬰的健康受影響。通過醫(yī)學(xué)營養(yǎng)科醫(yī)生根據(jù)懷孕的周數(shù),以及飲食、愛好、體重的情況,量身定制個體化的飲食控制方案,根據(jù)懷孕的周數(shù)以及血糖變化及時的調(diào)整。醫(yī)生會建議主食粗細搭配,適度適量,新鮮的蔬菜、水果不能少,但是也應(yīng)該適度適量,同時適當?shù)奶岣叩鞍踪|(zhì)的攝入,也就是肉、蛋、奶,也應(yīng)該適當?shù)脑隽?。在醫(yī)生指導(dǎo)下,隨著孕期的不斷的變化,體重也會有增加,飲食方案也要靈活調(diào)整。要自己注意餐后活動,餐后活動幫助使體重合理的增長,同時有助于餐后血糖的控制。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,自己記錄好血糖,和醫(yī)生定期的溝通,讓內(nèi)分泌科醫(yī)生和醫(yī)學(xué)營養(yǎng)科醫(yī)生綜合的評估治療的療效,以及安全性。如果通過飲食和運動,血糖能控制在正常,不需要特殊的治療。但是如果達不到要求,比如空腹血糖應(yīng)該控制在5.3mmol\/L以下,餐后兩小時血糖穩(wěn)定在6.7mmol\/L以下,達不到要求,醫(yī)生會及時的起始胰島素治療,在整個孕期會幫助根據(jù)血糖調(diào)整胰島素的劑量。讓內(nèi)分泌醫(yī)生和產(chǎn)科醫(yī)生,以及醫(yī)學(xué)營養(yǎng)科醫(yī)生共同組成的多科協(xié)助團隊,幫助控制好血糖,順利的分娩健康的寶寶。"

    語音時長02:27''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/06/20收聽(75506)

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