番茄瘦胸的說法，沒有科學(xué)依據(jù)。但是有些人在真實(shí)的生活經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)，吃了番茄以后變瘦，胸部也變瘦，其實(shí)是表面的現(xiàn)象。
因?yàn)榉押臒崃糠浅５?，基本上不含碳水、不含脂肪、不含蛋白質(zhì)，而含有很多的水分，再者就是纖維素、維生素和礦物質(zhì)。有些人在減肥的過程中吃番茄、而其他的食物相對(duì)進(jìn)食會(huì)比較少，這樣的變化導(dǎo)致身體每天的能量攝入比較少。
但是能量的消耗如果沒變化，或者是還在運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致能量消耗又增加，導(dǎo)致每天的能量攝入小于消耗，體重自然就會(huì)減下來。其實(shí)是由于能量的平衡所導(dǎo)致，而不是番茄可以幫助減肥。
當(dāng)人體能量攝入不夠的時(shí)候，會(huì)消耗碳水，如果碳水來源不夠，就會(huì)消耗脂肪，而脂肪性消耗往往是全身性消耗，所以有的人覺得自己胸部變瘦，其實(shí)也只是脂肪全身消耗局部的表現(xiàn)。
