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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

寶寶積食怎么調(diào)理脾胃

2023-01-31 20:12播放 :

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寶寶積食調(diào)理脾胃的方法，主要有以下幾個(gè)方面：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：盡量清淡飲食，少吃寒涼水果以及油膩、高脂、高糖食物，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果，少食多餐更有利于胃腸功能恢復(fù)；

2、口服益生菌：調(diào)節(jié)腸道菌群，改善胃腸功能；

3、口服中藥：可以配合使用調(diào)理脾胃的中藥，比如醒脾養(yǎng)兒顆粒、神曲消食口服液、保和丸、肥兒丸等；

4、中醫(yī)推拿和按摩：適當(dāng)按摩足三里等調(diào)理脾胃的穴位，使脾胃功能得以改善；也可以經(jīng)常按摩腹部，以肚臍為中心順時(shí)針按摩可促進(jìn)胃腸道蠕動，改善胃腸功能。

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"寶寶脾胃虛弱、積食癥狀可以采用下面的調(diào)理措施：一、治療脾胃虛弱，兒童脾胃虛弱后健運(yùn)能力就會得到抑制，出現(xiàn)厭食以及吃東西稍有不慎就會引起積食等癥狀，可以應(yīng)用補(bǔ)中益氣湯來補(bǔ)益脾胃。補(bǔ)中益氣湯的成分主要包括黃芪、白術(shù)以及柴胡、升麻等，可以有效的補(bǔ)益兒童的脾胃。二、治療積食癥狀，積食主要表現(xiàn)為口臭，舌苔厚膩以及嘴巴中有酸腐的味道，可以應(yīng)用保和丸來進(jìn)行調(diào)理。"

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語音時(shí)長01:41''

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語音時(shí)長01:39''

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"寶寶積食癥狀的調(diào)理，首先我們要知道積食是由于寶寶進(jìn)食過量、消化不良引起的，所以這種情況下首先要調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，盡量清淡飲食，不要吃生冷、辛辣、油膩、不易消化的食物。同時(shí)孩子在進(jìn)食的時(shí)候要注意少食多餐，家長也可以給孩子以肚臍為中心，順時(shí)針按摩孩子的腹部，促進(jìn)腸道蠕動，幫助食物消化。此外，還可以按摩孩子的中脘穴位緩解癥狀，同時(shí)還可以口服腸道益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。同時(shí)也可以配合一些飲食療法，比如說給孩子用山藥煮粥進(jìn)行服用，山藥本身就有健脾消食的作用。"

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語音時(shí)長01:37''

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"寶寶積食可能會出現(xiàn)厭食、食欲不振、嘴巴里邊有酸臭的味道、胃脹、肚脹，甚至?xí)懈雇础I吐、腹瀉的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)這些癥狀，首先我們要給寶寶清淡、易消化的飲食，少吃多餐，不要吃過于油膩或者油炸的食品。同時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。還可以給孩子吃一些健脾胃、助消化的中藥，像健脾丸的方子加減以及保和丸的方子加減，比如參苓白術(shù)散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、啟脾丸等等。還有一些胃蛋白酶散、多酶片來健胃助消化，改善腸胃功能。還可以通過推拿、理療的方法來改善消化功能，比如可以揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦、推四橫紋，以及按揉中脘、足三里、推下七節(jié)、分推腹陰陽等等，都有利于緩解寶寶的積食引起的不適。"

語音時(shí)長01:31''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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"寶寶脾胃不好會影響食欲和生長發(fā)育的，需要積極地調(diào)整。飲食上要定時(shí)定量，避免飲食的品種過多和過雜，同時(shí)加強(qiáng)腹部保暖，避免受涼，服用益生菌和健脾散的藥物來進(jìn)行調(diào)整，使癥狀有所改善。寶寶脾胃虛弱，主要表現(xiàn)在大便干燥、口臭、睡眠不好，和平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果寶寶脾胃不好，容易出現(xiàn)上火。飲食上應(yīng)多選清熱利濕的食物，如白蘿卜、西紅柿、藕粉、綠豆或薏仁煮粥。水果可選用山楂、梨等。要多喝白開水。"

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郭萍│云龍區(qū)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

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"寶寶先天性的脾胃虛弱要注意以下幾點(diǎn)，有助于促進(jìn)脾胃功能的增強(qiáng)：1、飲食，寶寶平時(shí)要一日三餐正常飲食，多吃水果、蔬菜，不能吃零食，不能喝飲料，否則會傷脾胃造成消化功能不好。2、藥物，寶寶脾胃比較虛弱可以吃中藥，如醒脾養(yǎng)兒顆粒、脾可欣等，能夠調(diào)理脾胃，有健脾的作用。另外，寶寶也可以吃益生菌補(bǔ)充腸道菌群，有調(diào)理脾胃的作用。3、藥食同源的飲食，通過飲食調(diào)節(jié)有健脾的作用，如銀耳、山藥等。山藥補(bǔ)而不滯，不熱不燥，能夠補(bǔ)益氣而益肺經(jīng)，是滋陰養(yǎng)肺的上品。銀耳是菌中之王，有助于生精潤肺、滋陰養(yǎng)胃，所以寶寶可以多吃銀耳、山藥等，有健脾的作用。脾胃虛弱要注意調(diào)理，隨年齡增長，大部分能逐漸好轉(zhuǎn)。"

語音時(shí)長01:40''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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寶寶脾胃虛弱怎么調(diào)理：一、日常飲食調(diào)理，如果屬于脾胃虛弱偏內(nèi)寒的孩子，一定要養(yǎng)成喝熱飲的好習(xí)慣，不要直接喝冷水。同時(shí)也不要過多地飲用酸奶，可以有效的避免腸道酸堿平衡遭到打破，并且日常應(yīng)該多吃山藥或者芋頭等等，少吃生冷、油膩的食物。二、捏脊療法，媽媽用雙手的中指、無名指以及小拇指握緊成為拳頭狀，然后食指半彎曲，拇指伸長，捏起孩子背部的皮膚，按照從上往下的順序，反復(fù)1-2次，能夠有效的調(diào)整孩子的腸胃機(jī)能。令身體之中的經(jīng)脈得到有效的疏通，令身體的血液循環(huán)更加順暢。孩子身體抵抗力自然而然就提高了，治病目的也就達(dá)到了。

語音時(shí)長01:21''

郝小生│吉林大學(xué)第一醫(yī)院

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