哺乳期吃螃蟹不需要補救。哺乳期可以吃螃蟹，螃蟹的營養(yǎng)價值比較高，且含有豐富的蛋白質(zhì)，通常只要吃比較干凈、衛(wèi)生的新鮮螃蟹，同時控制好攝入量，并不需要補救。部分人群認為螃蟹是涼性食品，攝入后可能會對產(chǎn)婦，或?qū)π『⒃斐刹涣加绊?，此想法其實是多余的擔心?/p>
如果螃蟹比較新鮮，且只吃肉的地方，螃蟹的胃、腮等地方丟棄，同時控制好攝入量，如每次吃2-3個，哺乳期吃螃蟹沒有問題，并不需要補救。如果一次攝入較多螃蟹，隨著大量蛋白質(zhì)攝入，可能會導致胃腸不容易吸收，繼而出現(xiàn)不適的癥狀，如腹瀉等，另外在外面攝入不干凈、不新鮮的螃蟹，也可能會發(fā)生腹瀉，或食物中毒的情況。綜上所述，就螃蟹本身而言，只要干凈衛(wèi)生、控制好攝入量，孕期和哺乳期都可以吃，通常不需要補救。
