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    三個月寶寶睡整夜覺正常嗎

    2023-06-15 22:07播放 :

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    3個月的孩子睡整夜覺是否正常,要觀察臨床癥狀,比如已經(jīng)開始不吃夜奶,但是身高、體重增長的速度,都能達(dá)到正常同齡孩子的平均水平,而且精神狀態(tài)良好,吃奶量正常。即使睡整夜覺的時候,沒有表現(xiàn)出夜間明顯的哭鬧,或者伴有明顯嗜睡、全身出汗、手腳冰涼等低血糖的癥狀。這種情況下,認(rèn)為即使3個月的孩子不吃夜奶、睡整夜覺,也在正常范圍。不需要額外給予特殊的干預(yù),不需要在孩子睡覺的時候,強(qiáng)行將孩子叫醒,加一頓夜奶。

    孩子在睡眠的過程中生長激素分泌量最多,這時如果睡整夜覺,保持深度睡眠的時間相對來說就長,這樣孩子生長激素分泌量反而會更多,對于生長發(fā)育有一定益處。所以家長不要過分擔(dān)心,孩子3個月睡整夜覺可能會存在低血糖的情況,如果孩子身高、體重發(fā)育正常,不需要過分糾結(jié)。

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    "每個孩子的發(fā)育并不是完全相同,其與喂養(yǎng)、飲食結(jié)構(gòu),以及睡眠習(xí)慣都會有差異性,所以孩子到底幾個月能夠整夜睡覺,也取決于外界環(huán)境以及喂養(yǎng)的情況。在嬰兒期睡眠剛開始的節(jié)律是白天和夜間都睡眠,隨著發(fā)展到2-3個月時形成晝夜的睡眠規(guī)律,如白天睡眠減少,夜間睡眠延長,從而形成睡眠覺醒的規(guī)律。但還是會有夜醒的情況,在嬰兒睡眠發(fā)育中是很正常的現(xiàn)象,也是嬰兒的自我保護(hù)機(jī)制。如果在睡眠中出現(xiàn)溫度不適、呼吸不暢或者饑餓,會出現(xiàn)夜醒的情況,這是對嬰兒自身的保護(hù)作用。如果能夠睡眠比較安穩(wěn),喂養(yǎng)比較好和睡眠環(huán)境溫度相對比較高,都可以讓寶寶在3-5個月左右出現(xiàn)整夜睡覺的情況。一旦出現(xiàn)環(huán)境溫度不適或者饑餓等因素影響,寶寶就會出現(xiàn)夜醒。要保證寶寶睡覺的環(huán)境室內(nèi)通風(fēng)、空氣干燥,保持室內(nèi)的溫度和濕度適宜,在日常的生活里寶寶睡覺一定要保持良好的規(guī)律,也要保持良好的飲食規(guī)律和作息時間,這樣都可以有效促進(jìn)孩子身體生長和發(fā)育。"

    語音時長01:44''

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