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    嬰兒睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)正常嗎

    2023-04-03 18:15播放 :

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    嬰兒睡覺(jué)的時(shí)間如果偏長(zhǎng),但是吃奶很好、生長(zhǎng)發(fā)育也好,身高、體重都增長(zhǎng)得非常滿意,就算正常。因?yàn)樗邥r(shí)間不絕對(duì),可以存在個(gè)體差異,有時(shí)個(gè)體差異甚至是很大。其實(shí)成人也一樣,有的人睡覺(jué)特別少,4-5小時(shí)即可,白天也精神飽滿,有的人得睡9小時(shí)左右,還有點(diǎn)困,都屬于正常。

    如果嬰兒不伴有其他的癥狀和生長(zhǎng)發(fā)育的停滯的現(xiàn)象,都屬于正常的現(xiàn)象。相對(duì)就是嬰兒年齡越小時(shí),需要睡眠的時(shí)間就越多。在新生兒時(shí)期,基本除了吃奶外都在睡覺(jué),所以可以睡18-20小時(shí),稍微大時(shí)睡眠時(shí)間就逐漸的減少,一般到5-9月時(shí),是培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣的年齡階段,應(yīng)該在此時(shí)就能逐漸區(qū)分白天和黑夜,因?yàn)榇藭r(shí)也是加輔食的時(shí)候,加輔食后就能夠比較扛餓,睡覺(jué)前如果吃得很飽,睡眠時(shí)間可以睡得比較長(zhǎng),晚上可以睡大覺(jué),白天相對(duì)有幾個(gè)固定時(shí)間睡覺(jué)即可。

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