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高血壓喝什么飲料可以降壓
2023-05-05 15:45:54播放：-
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高血壓喝什么飲料可以降壓
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從臨床醫(yī)生角度而言，并沒有某種食物或某種飲料，喝了之后起到立即降壓的效果。降壓主張是合理的飲食搭配、規(guī)律運動、良好生活習慣，進行協(xié)同降壓。
甜菜根、芹菜有一定的降壓效果，而且也有某種類似于果蔬汁的搭配，即甜菜根加芹菜，加黃瓜、豆苗打成的果蔬汁，飲用后有一定降壓利尿的效果，但其實其為搭配食用。
某些茶也具有一定的降壓效果，比如綠茶有降