![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C0/04/4B355469750266778AD02A9261E9C004.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
肩背部酸疼是什么原因引起的
2023-03-21 14:18:18播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
肩背部酸疼是什么原因引起的
01:42
視頻內(nèi)容
肩背部酸痛是由于坐姿不良、長期低頭工作所導(dǎo)致，肩背部酸痛與坐姿不良有關(guān)系。因?yàn)檎５念i椎前凸，它承載著頭顱的重量，假如頭顱重量是5kg，正常直立著坐的時候，頸椎所承受的重量是5kg。如果屈曲15°，承受的重量變?yōu)?2kg，如果屈曲30°變成18kg，屈曲45°就變成22kg，如果屈曲60°就變成27kg。因此頸椎屈曲或者低頭時間越久，頸部肌肉所受到的牽拉張力