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女性在來月經(jīng)的時(shí)候可以適量的吃油炸的東西，因?yàn)橛驼ǖ臇|西對(duì)月經(jīng)本身不會(huì)造成影響，所以可以放心的吃。但是注意不要過量的吃，過量的吃有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，會(huì)容易引起發(fā)胖的現(xiàn)象。

因?yàn)橛驼ǖ氖澄锏臒崃勘容^高，容易使體內(nèi)產(chǎn)生脂肪，所以建議想吃的時(shí)候適量的吃。日常生活中最好少吃油炸的食物，油炸的食物對(duì)于機(jī)體來說并不健康，并且可以稱為垃圾食品。

因此，要少吃油炸的東西避免對(duì)身體造成影響，過多的食用可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝、血脂升高等不良反應(yīng)。月經(jīng)是女性正常的生理時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期之內(nèi)還要注意月經(jīng)期的生理衛(wèi)生。

生理衛(wèi)生不是僅僅局限于做好外陰局部的衛(wèi)生護(hù)理，還要在飲食上進(jìn)行適當(dāng)?shù)募煽?，比如不吃寒涼性的食物、溫度比較低的食物、活血的食物等。另外，如果月經(jīng)期需要用藥建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，才能平安的度過月經(jīng)期。