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    懷孕想吐該怎么緩解

    2023-08-06 01:28播放 :

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    大部分女性懷孕初期,一般第5-6周時(shí)有惡心、嘔吐等不適癥狀,也有少部分女性懷孕期間孕吐現(xiàn)象不明顯,極少數(shù)孕婦孕期一直孕吐??捎靡韵路椒ň徑庠型碌陌Y狀:

    1、首先保持心情愉快,避免精神過(guò)度緊張和焦慮,適當(dāng)參加輕緩活動(dòng),如室外散步、逛公園、呼吸新鮮空氣,都可以改善心情,強(qiáng)身健體以減輕早孕反應(yīng);

    2、根據(jù)自己口味選擇合適、易消化食物;

    3、大部分孕婦對(duì)油膩,氣味特殊的食物特別敏感,看到或者聞到都會(huì)想吐??梢詴簳r(shí)避開(kāi)選擇略帶酸甜的食物,如果醬、橙汁、面包等。一般早晚嘔吐最明顯,可以少食多餐;

    4、給予維生素B6口服,可以幫助緩解嘔吐癥狀;

    5、如果出現(xiàn)持續(xù)惡心、嘔吐,并引起脫水、酮癥甚至酸中毒,需要住院治療。

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