![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/53/0C/05DC6ABF104DD7A98B864771B319530C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉
2023-07-31 05:03:41播放：-
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉
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強(qiáng)直性脊柱炎患者的治療，首先是采取消炎止疼的方法，其次是進(jìn)行鍛煉。鍛煉要適當(dāng)，患者可以進(jìn)行有氧鍛煉，比如跑步、騎車、游泳、體操和瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式，做到力所能及的程度即可。
強(qiáng)直性脊柱炎患者做運(yùn)動(dòng)時(shí)，要選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)。除此之外，患者也要盡量避免從事負(fù)重的工作，堅(jiān)持鍛煉對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎患者是較好的輔助治療方