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褪黑素治療失眠嗎
2023-11-06 11:18:26播放：-
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褪黑素治療失眠嗎
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褪黑素沒有治療失眠的作用。在臨床上或在門診上，有很多病人咨詢褪黑素能不能治療失眠，可以非常明確的回答褪黑素沒有治療失眠的作用，因為褪黑素在臨床沒有任何臨床的研究和臨床的證據(jù)，證明它能治療失眠。
所以在國內(nèi)還是國際上失眠治療的指南和專家共識里，都沒有推薦，只是作為健字號也就是保健品，被很多人喜愛而買來使用。有的人覺得吃褪黑素后非常有效，這只能說褪黑素對個別患者