晚上睡覺(jué)時(shí)可以用艾灸貼貼涌泉穴，益處如下：
1、引熱下行：晚上一般不進(jìn)行艾灸治療，因?yàn)橐壮霈F(xiàn)傷陰動(dòng)火的現(xiàn)象。但晚上用艾灸貼貼在涌泉穴可以引熱下行，尤其對(duì)有寒邪、肝陽(yáng)上亢的患者，可使熱往腳底聚積，頭就不易上火，保持清涼狀態(tài)，易安靜入睡；
2、引心火下行：睡覺(jué)為心腎相交的過(guò)程，水火既濟(jì)時(shí)易形成良好睡眠狀態(tài)。而艾灸貼貼涌泉穴時(shí)可以引心火下行，涌泉穴為腎經(jīng)第一個(gè)穴位，與腎水相互既濟(jì)而使心腎相交，患者可以獲得良好睡眠；
3、防止掉落：白天行走時(shí)貼艾灸貼，腳底因有東西踩著而有不適感，且白天運(yùn)動(dòng)時(shí)易使其掉落，而晚上貼則難以掉落。
