![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/73/1F/3E9831F94DDB076045287F37455F731F.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
目前最安全的失眠西藥
2023-04-24 10:22:40播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
目前最安全的失眠西藥
01:52
視頻內(nèi)容
目前治療失眠最安全的西藥，首推是褪黑色素。褪黑色素是人體腦內(nèi)一個叫松果體的結(jié)構(gòu)，其分泌的激素受光線影響，在太陽光照射的時候，陽光經(jīng)過人的瞳孔興奮視神經(jīng)，然后再抑制松果體產(chǎn)生褪黑色素，就會出現(xiàn)保持清醒的狀態(tài)。
白天保持清醒，是因為褪黑色素的分泌受到部分抑制，但晚上褪黑色素分泌減少。因為沒有光線，12點左右人體內(nèi)會產(chǎn)生褪黑色素分泌的高峰，這樣就會進