寶寶感冒咳嗽可以吃魚，魚是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。寶寶感冒咳嗽時需要大量抗體，消耗蛋白質(zhì)來抵抗細(xì)菌和病毒入侵。補(bǔ)充蛋白質(zhì)對疾病恢復(fù)有利，如果寶寶想吃，可以多吃一點(diǎn)。
但前提是寶寶平常對魚不過敏，魚是導(dǎo)致過敏的比較常見的過敏原，如果平常對魚過敏，吃完后容易起皮疹，甚至?xí)T發(fā)哮喘發(fā)作，這種情況不可以吃魚。做魚的方式也要注意，寶寶感冒咳嗽時如果吃得過咸或油膩，對于咳嗽恢復(fù)不利，甚至可能導(dǎo)致咳嗽加重。
盡量選擇清蒸魚，調(diào)料要少放。寶寶適當(dāng)?shù)財z入魚肉，對于感冒咳嗽的恢復(fù)有好處。人體抵抗力靠抗體，而抗體通過蛋白質(zhì)合成，魚肉是優(yōu)質(zhì)蛋白，吸收比較好，還有多種維生素，對疾病恢復(fù)有好處。
