中暑患者腓腸肌痙攣通常是人們常說的小腿抽筋，中暑時會出現(xiàn)大量出汗，鹽分丟失，同時很多人只補(bǔ)充水分，而不注意補(bǔ)充電解質(zhì)，引起體內(nèi)鹽分不足，造成人體嚴(yán)重缺鈉。鈉離子是細(xì)胞外液中帶正電荷的主要離子，維持水電解質(zhì)平衡，而水電解質(zhì)平衡可以維持肌肉正常收縮，同時鈉離子還可以維持體內(nèi)酸堿平衡，機(jī)體嚴(yán)重缺鈉會引起腓腸肌，即小腿肌肉不能進(jìn)行正常收縮，出現(xiàn)持續(xù)性痙攣，導(dǎo)致小腿抽筋、疼痛，甚至痛得無法行走。
此時患者可以補(bǔ)充適量淡鹽水、果汁緩解腓腸肌痙攣，即小腿抽筋癥狀。同時日常生活中患者也不要再次將自己長時間置于高溫環(huán)境或者濕熱環(huán)境中，避免大量出汗和過多丟失鈉鹽，引起小腿抽筋發(fā)生。
