![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/89/BC621C42D08F2F4F35C290A3A0927189.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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足三里在哪里
2023-08-28 17:01:54播放：-
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足三里在哪里
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視頻內(nèi)容
足三里是人體足陽明胃經(jīng)上的穴位，位于小腿上外膝眼下三寸。屈膝時有兩個凹陷，外側(cè)的凹陷就稱為外膝眼，也稱為犢鼻穴，犢鼻穴下三寸，即四個手指頭在脛骨外側(cè)，一個手指頭是脛骨外側(cè)一寸，一個大拇指的位置就是足三里。簡便的取法，可以沿著脛骨從下往上推，推到快要拐彎的地方，向脛骨外側(cè)一橫指就是足三里穴位。
足三里穴位主要作用是補(bǔ)人體一身的陽氣，可以有補(bǔ)氣的作用，補(bǔ)氣效