賴氨酸是人體必需的氨基酸之一，這就意味著人體自身不能合成，只能通過食物來獲得。賴氨酸能夠促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、提高智力水平及幫助鈣的吸收，降低甘油三酯的水平。盡管賴氨酸缺乏癥較罕見，但缺乏時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致貧血、嗜睡、脫發(fā)、體重減輕、食欲不振、酶障礙、生長和生殖問題。通常飲食均衡的嬰兒不易發(fā)生賴氨酸缺乏，吃素的嬰兒發(fā)生率較高及植物蛋白攝入量低，如豆類植物，豌豆、小扁豆等，也可導(dǎo)致賴氨酸不足。無論是通過飲食還是營養(yǎng)補(bǔ)充劑，人體每日需消耗一定數(shù)量的賴氨酸。然而由于賴氨酸存在潛在的副作用，所以必須咨詢醫(yī)療專業(yè)人士，醫(yī)生會(huì)根據(jù)嬰兒的實(shí)際情況作出判斷，決定其是否適合補(bǔ)充賴氨酸。
