![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EC/48/C2DAFE5125FF4244CA067016BB03EC48.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
整晚整晚的睡不著是什么原因
2023-10-04 23:03:52播放：-
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整晚整晚的睡不著是什么原因
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視頻內(nèi)容
整晚整晚睡不著覺是比較嚴(yán)重的失眠，原因具體如下：
1、自身因素：有部分少睡眠的人群，不會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀，但這部分患者可能每晚只睡1-2個(gè)小時(shí)，但是白天很有精神，這種人群相對比較少；
2、應(yīng)激因素：因?yàn)槎唐诘膽?yīng)激事件導(dǎo)致，如近期出現(xiàn)家庭事故或面臨考試、面試，近期壓力過大、精神比較緊張等，導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)障礙，出