怎么測(cè)試自己是否抑郁
2023-06-30 11:32:50播放:-
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怎么測(cè)試自己是否抑郁
01:51
視頻內(nèi)容
測(cè)試是否抑郁可以通過2周內(nèi)有無以下癥狀和表現(xiàn)進(jìn)行判斷,常見情況如下:
1、不明原因情緒低落;
2、對(duì)以前感興趣的事不再感興趣;
3、經(jīng)常失落;
4、自信心不足和自卑;
5、經(jīng)常責(zé)怪自己,甚至認(rèn)為自身有罪;
6、有輕生想法或行為;
7、思維遲緩,注意力下降,學(xué)習(xí)和工作效率低下;
8、不愿說話,不愿活動(dòng);
9、食欲減少或