![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9E/CD/4A4A591B77FD6D4DF3528EB2E0E69ECD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
小臂酸痛怎么快速緩解
2023-08-09 18:04:45播放：-
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小臂酸痛怎么快速緩解
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小臂酸痛要想快速緩解，先要引起小臂酸痛的具體原因，并針對具體原因采取針對性治療。
1、網(wǎng)球肘：最常見的原因是由于中年以上人群勞損，導(dǎo)致肱骨外上髁炎，俗稱網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘是橈側(cè)腕短伸肌在肱骨外上髁附著處的勞損和炎癥反應(yīng)，常常會引起前臂，即小臂肌肉的酸痛感，有時(shí)擰毛巾會出現(xiàn)明顯的疼痛。對于這種酸痛感，初期可以在痛點(diǎn)部位進(jìn)行外敷抗炎鎮(zhèn)痛