北京協(xié)和醫(yī)院
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一般一歲的寶寶可以吃芋頭,因?yàn)橛箢^里面含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物以及多種的維生素等,所以芋頭非常具有營養(yǎng)價(jià)值,對于提高孩子的免疫力和抵抗力也有幫助,所以一歲的孩子可以吃芋頭,但是在給一歲的孩子吃芋頭的時(shí)候,要注意以下幾點(diǎn):
1、給孩子吃芋頭一開始要少量,先嘗試著吃一點(diǎn),如果孩子出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,暫時(shí)不要給孩子吃芋頭;
2、即使孩子不過敏,給孩子吃芋頭的量也不宜過多,因?yàn)橛箢^不易消化,吃的多容易引起孩子出現(xiàn)腹脹、腹部不適,甚至有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀,所以適量的給孩子食用就可以,不宜一次吃的過多,以免孩子出現(xiàn)消化不良的癥狀;
3、芋頭也可以跟其它的食物混合在一起吃,比如芋頭跟小米組成芋頭粥等混合著食用。
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"如果寶寶出現(xiàn)腹瀉癥狀,不建議吃芋頭。因?yàn)橛箢^屬于富含纖維素的食物,不易于消化。寶寶的胃腸道功能發(fā)育不全,容易產(chǎn)生消化不良的癥狀,忌食富含纖維素、不易消化的食物。首先給孩子快速止瀉,服用媽咪愛或者思密達(dá)。另外,及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分,多喝熱湯類食物,也可以口服補(bǔ)液鹽,可以多吃山藥、土豆、胡蘿卜、赤小豆、芡實(shí)補(bǔ)脾助消化的食物。平時(shí)可以給孩子加用益生菌,調(diào)節(jié)胃腸道菌群,幫助消化,例如乳酶生、多酶片。"
田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
2018/06/19收聽(74974)
"一歲寶寶可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到兩周歲,每天哺乳2-3次,或者是應(yīng)用配方奶的乳量,約為每天500mL。在一周歲以后,可以逐步過渡到和成人食物質(zhì)地相同的米飯和面食類,每天大約需要主食100-150g。另外,每天需要食用水果約100-150g,蔬菜200-250g。每天堅(jiān)持動物性食物50-80g,雞蛋一個(gè)。每天補(bǔ)充維生素D,約400-800個(gè)單位。如果能夠保證充足的奶量,無需特殊補(bǔ)充鈣劑。一歲的寶寶鼓勵(lì)攝入富含纖維素的水果,并且注意糾正挑食、偏食的行為。"
田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2021/02/20收聽(41022)
糖尿病患者可以吃芋頭,但是需要控制量。芋頭類食物大部分屬于植物根莖,主要含有大量的淀粉,淀粉屬... 潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/08播放(60486)
糖尿病患者可以吃芋頭,但是需要控制量。芋頭類食物大部分屬于植物根莖,主要含有大量的淀粉,淀粉屬...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/08播放(60486)
胃潰瘍能否吃芋頭與潰瘍分期和并發(fā)癥有關(guān),具體如下:1、對于處于愈合期或瘢痕期的胃... 劉曉│北京醫(yī)院 2023/09/10播放(52570)
胃潰瘍能否吃芋頭與潰瘍分期和并發(fā)癥有關(guān),具體如下:
1、對于處于愈合期或瘢痕期的胃...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/09/10播放(52570)
適當(dāng)吃芋頭不會引起發(fā)胖。從營養(yǎng)學(xué)角度,芋頭含有的能量并不是很高,適當(dāng)吃芋頭,不會引起能量超標(biāo)進(jìn)... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/30播放(25171)
適當(dāng)吃芋頭不會引起發(fā)胖。從營養(yǎng)學(xué)角度,芋頭含有的能量并不是很高,適當(dāng)吃芋頭,不會引起能量超標(biāo)進(jìn)...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30播放(25171)
"芋頭屬于一般的食物,孕婦可以吃,但一定要做熟,否則不利于消化。芋頭含糖量比較多,如果懷孕期間做檢查血糖比較高,最好不要吃。懷孕以后可以適量吃芋頭,但不要一次吃的太多,否則容易導(dǎo)致胃脹,嚴(yán)重的可以出現(xiàn)嘔吐或者腹瀉。懷孕以后需要注意飲食富有營養(yǎng),容易消化,不要挑食,不要偏食,飲食葷素合理搭配,可以保證攝入足夠的微量元素和維生素,對胎兒的生長發(fā)育起著很重要的作用。懷孕以后注意不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物,更不能飲酒,需要精神放松,保證充足的睡眠。"
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2019/06/13收聽(36356)
"蕁麻疹患者如果對芋頭不過敏,可以適量吃,但是每次不要吃得過多?;颊弑救嘶疾〉脑虿皇怯墒澄镆鸬模话阍陲嬍成喜恍枰煽?。土豆、山藥、地瓜也可以吃,還要多吃新鮮的水果和蔬菜,這些對身體也都很好。白菜、西紅柿、黃瓜、大辣椒、蘋果、橘子、香蕉、梨等都可以換樣吃,這樣可以保證每天攝入的維生素滿足機(jī)體的代謝需要。在飲食上要注意避免吃辛辣刺激的食物,不要飲酒,盡量不吃平時(shí)不經(jīng)常吃的食物,可以避免由于飲食不當(dāng)而導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)生。"
于麗紅│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2019/03/12收聽(18224)
"痔瘡的患者也可以吃芋頭,芋頭主要成分就是淀粉,在吃芋頭的同時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑黾右徊糠稚攀忱w維,就是日常所說的粗糧。一定要做到營養(yǎng)的均衡,主要的目的就是防止便秘的發(fā)生,因?yàn)橹摊彽男纬珊桶l(fā)作與大便的干燥有密切的關(guān)系,所以平時(shí)如果飲食均衡,避免大便干燥或便秘的發(fā)生,相對于痔瘡癥狀的改善有很大的幫助。另外如果有痔瘡,平時(shí)也要注意多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量避免過于精細(xì)的食物,減少辛辣刺激性的食品,少吃油炸的食品。如果本身就有大便干燥的存在,要適當(dāng)?shù)臏p少芋頭過多的攝入,另外可以吃腸道益生菌,調(diào)節(jié)腸道的菌群改善便秘的情況。"
王巍│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/09/25收聽(77522)
"女性在月經(jīng)期可以吃芋頭,芋頭的營養(yǎng)價(jià)值很高。芋頭中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、煙酸、維生素、鈣、磷、鉀等多種成分,女性在月經(jīng)期間吃芋頭,還能夠?yàn)榻?jīng)期女性機(jī)體提供所需要的營養(yǎng)和能量,可以提高機(jī)體的免疫力。女性在月經(jīng)期間吃芋頭,還可以緩解便秘,可以預(yù)防經(jīng)期骨質(zhì)疏松等情況。女性在經(jīng)期時(shí)不能有性生活,經(jīng)期如果有性生活,很容易會導(dǎo)致經(jīng)血逆流,可能會引發(fā)女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥,甚至影響女性懷孕。"
余曉芳│九江市婦幼保健院
2020/01/09收聽(67420)
孕婦是可以吃芋頭的,芋頭中有許多的營養(yǎng)物質(zhì),可以增強(qiáng)人身體的免疫力,特別適合孕婦食用,尤其是孕婦吃芋頭可以有效的緩解孕期便秘的問題。芋頭中的蛋白質(zhì)和鈣還可以有效的保護(hù)牙齒,提高機(jī)體免疫力,能夠補(bǔ)充營養(yǎng)的物質(zhì)確實(shí)很多。芋頭其實(shí)是一種堿性物質(zhì),能夠與人身體中的酸性物質(zhì)混合,起到調(diào)節(jié)人體中酸堿性的作用,最主要是可以治療胃酸過多的問題。但是容易腹脹的孕婦一定不能吃太多的芋頭,吃太多的芋頭可能會引起孕婦出現(xiàn)脹肚、腸胃不舒服的情況,所以一定不可以吃得太多。在懷孕期間孕婦需要注意營養(yǎng)的均衡,不能單獨(dú)的只食用某一種食物,以免造成營養(yǎng)失調(diào)。
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2020/03/06收聽(88394)
"糖尿病血糖高可以適量吃芋頭,芋頭含有比較多的碳水化合物,也就是淀粉,如果攝入過多,人體熱量會明顯增加,影響血糖。芋頭含有豐富的膳食纖維,芋頭當(dāng)中的膳食纖維可以幫助增加飽腹感,減輕饑餓感,有利于飲食控制。芋頭當(dāng)中的膳食纖維也可以延緩糖的吸收,避免出現(xiàn)餐后血糖明顯的升高,避免出現(xiàn)血糖的波動,也有利于血糖的控制。膳食纖維也有助于對于血脂吸收的延緩,同時(shí)芋頭當(dāng)中的膳食纖維也可以幫助軟化大便,規(guī)律排便,因此糖尿病患者可以適量吃芋頭。同時(shí)像其它的根莖類的食物,比如紅薯、山藥、土豆都可以交替食用,這樣可以營養(yǎng)更加的均衡,生活質(zhì)量提高。如果吃了芋頭,應(yīng)該相應(yīng)的減少主食的量,避免熱量的攝入過多,影響血糖。血糖高的人在飲食方面一定要嚴(yán)格控制,平時(shí)應(yīng)多吃綠葉蔬菜,但同時(shí)也要防止血糖過低帶來的不良影響。養(yǎng)成科學(xué)運(yùn)動的好習(xí)慣,戒煙限酒,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選用合適的口服降糖藥物或者胰島素治療。定期監(jiān)測空腹和餐后兩小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白,定期檢查心臟、神經(jīng)、眼底、腎臟等并發(fā)癥情況。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/05/09收聽(64430)
"建議患者在腹瀉急性期暫時(shí)避免食用芋頭,雖然芋頭中其成分是以淀粉為主,但是含有較多的纖維素,纖維素具有一定的刺激腸蠕動、促進(jìn)排便的作用。因此部分患者食用芋頭后可出現(xiàn)排便次數(shù)增加,從而可加重腹瀉的癥狀。腹瀉俗稱拉肚子,是常見的消化道癥狀。正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次,如發(fā)生排便次數(shù)增加,多于每日3次或者大便內(nèi)水分含量增多,出現(xiàn)糞質(zhì)稀薄的情況,則可診斷為腹瀉。急性發(fā)生的腹瀉癥狀多由急性腸炎所致,常見引起急性腸炎的病因包括由致病的細(xì)菌、病毒等微生物感染導(dǎo)致的急性感染性腸炎,還要由物理、化學(xué)刺激導(dǎo)致的急性非感染性腸炎,發(fā)病前患者常有進(jìn)食不當(dāng)、食物不潔以及受涼等誘因,臨床會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。出現(xiàn)急性腸炎的癥狀時(shí)患者先應(yīng)該注意調(diào)整飲食,盡量吃溫?zé)?、稀軟、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、面條、面片湯等,以淀粉類為主的食物。"
趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/05/22收聽(33388)
孕婦是可以適量吃芋頭的。從營養(yǎng)角度分析,芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素,而所含的礦物質(zhì)中氟的含量較高,具有潔齒、防蛀、保護(hù)牙齒的作用。其次,芋頭中含有一種黏液蛋白,被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機(jī)體的抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為芋頭能解毒,孕婦是可以適量吃的。芋頭的膳食纖維含量很高,含有豐富的碳水化合物,營養(yǎng)含量高,但是熱量還不高,非常適合懷孕期間的準(zhǔn)媽媽食用。而且芋頭是一種很好的堿性食物,能中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),有助于緩解孕吐產(chǎn)生的孕婦腸胃不適情況。
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2018/09/21收聽(20670)
子宮肌瘤的病人是可以吃芋頭的,芋頭在日常生活中有養(yǎng)胃的功效,不含有雌性激素,患有子宮肌瘤的病人是可以吃的。因?yàn)樽訉m肌瘤本身屬于雌性激素依賴性腫瘤,如果經(jīng)常食用含有植物性雌性激素的食物,就會使肌瘤生長的速度加快。所以,對于子宮肌瘤的病人,在飲食上的原則就是不能吃含有雌性激素的食物和藥物。另外,子宮肌瘤的病人如果需要避孕,在臨床上只能采取避孕套的方法進(jìn)行避孕,因?yàn)樽訉m肌瘤不可以上宮內(nèi)節(jié)育器,也不可以口服避孕藥;因?yàn)楸茉兴幗^大部分都是雌、孕激素的合劑,會加速肌瘤的生長。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2018/11/27收聽(87448)
芋頭這種食物是純淀粉食物,跟土豆、地瓜這些食物差不多,主要成分是淀粉、碳水化合物,如果當(dāng)蔬菜吃... 屈家滿│宜昌市第二人民醫(yī)院 2023/12/29播放(88552)
芋頭這種食物是純淀粉食物,跟土豆、地瓜這些食物差不多,主要成分是淀粉、碳水化合物,如果當(dāng)蔬菜吃...
屈家滿│宜昌市第二人民醫(yī)院
2023/12/29播放(88552)
"孕婦可以吃芋頭嗎?孕婦可以吃芋頭,芋頭是根莖類蔬菜,它含有很多淀粉,也就是碳水化合物,還有水溶性維生素,比如B族維生素、維生素C等,其含有豐富的膳食纖維,對孕婦便秘是一種很好的緩解。因?yàn)樗苄陨攀忱w維在腸道內(nèi)吸收水分就可軟化大便,但是芋頭含有很多碳水化合物,所以要控制主食的食用量。如果吃芋頭,主食就要適當(dāng)減量,否則會導(dǎo)致碳水化合物攝入量過高。另外,芋頭作為蔬菜類可以和肉類搭配,可以促進(jìn)肉類中脂溶性維生素的吸收,在油脂的作用下也使芋頭的口感更美味。"
王磊│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019/10/28收聽(22584)
糖尿病患者是可以吃芋頭的,因?yàn)橛箢^號稱是植物免疫球蛋白,對于身體有很好的保護(hù)作用。但是因?yàn)橛箢^的淀粉含量是非常高的,所以糖尿病患者在食用芋頭的時(shí)候,就要減少當(dāng)餐主食的攝入量,這樣使這一餐碳水化合物的攝入保持平衡,不至于攝取過多的熱量,導(dǎo)致血糖的飆升。除了芋頭,像紅薯、土豆也是屬于根莖類蔬菜,淀粉含量也是非常高的,食用方法跟芋頭是一樣的。像其他的一些綠葉蔬菜,含糖量相對比較低,淀粉含量幾乎可以忽略不計(jì),所以糖尿病患者在食用綠葉蔬菜的時(shí)候,不用太考慮它的量,可以無限量的食用,這樣也可以補(bǔ)充維C,對糖尿病患者的身體是有益處的。
高巖│中日友好醫(yī)院
2019/12/12收聽(14326)
哺乳期媽媽是可以吃芋頭的,芋頭富含碳水化合物、膳食纖維和鉀,能夠?yàn)椴溉槠谂匝a(bǔ)充能量,緩解便秘和抽筋等癥狀。從中醫(yī)來講,芋頭具有益胃、寬腸、通便散結(jié)的作用,哺乳期媽媽常會出現(xiàn)便秘等現(xiàn)象,適當(dāng)?shù)某孕┯箢^可以緩解癥狀。芋頭還含有維生素B族、黏液皂素以及多種微量元素,可以增進(jìn)食欲,幫助消化。芋頭氟的含量比較高,哺乳期媽媽適量食用,可以通過乳汁傳遞給寶寶,進(jìn)而促進(jìn)寶寶的牙齒發(fā)育。另外芋頭最好不要多吃,吃多了就會導(dǎo)致出現(xiàn)肚子脹氣、消化不良等現(xiàn)象,還有可能會使寶寶出現(xiàn)腹脹和胃部不適等癥狀。
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019/10/14收聽(38580)
濕疹患者是否可以吃芋頭,主要根據(jù)患者對芋頭是否過敏而定。芋頭是較易過敏的食物,芋頭中的皂角堿常... 汪晨│中日友好醫(yī)院 2023/07/14播放(62398)
濕疹患者是否可以吃芋頭,主要根據(jù)患者對芋頭是否過敏而定。芋頭是較易過敏的食物,芋頭中的皂角堿常...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/07/14播放(62398)
濕疹要考慮飲食方面有很多能吃的,也有很多不能吃的,能吃的里面主要圍繞保證蛋白質(zhì)的供應(yīng),保證維生素、蔬菜、水果這類的,一般來說忌諱發(fā)物,像牛、羊肉、辣椒、魚、蝦這些。芋頭是粗纖維的,含有豐富的淀粉,具有健脾、除濕、開胃的作用,還可以作為主食。對于濕疹來說沒有刺激和誘發(fā)它加重的可能。長期吃甚至大量吃都是安全的,特別是對于脾胃不好、潮濕環(huán)境的病人,長期吃可以健脾、除濕,還有對大便比較干、經(jīng)常大便不通的人,也能夠起到通便排毒的作用,所以是一個(gè)非常好的食材。
白彥萍│中日友好醫(yī)院
2020/04/15收聽(95768)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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