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    孕婦中期能吃桂圓嗎

    2023-12-03 19:40播放 :

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    孕婦中期能否吃桂圓,要根據(jù)自己的孕期的情況來(lái)決定。

    桂圓也就是龍眼干。龍眼是一種南方的食物,它新鮮的時(shí)候就叫龍眼,然后它曬干了以后,叫它桂圓。桂圓是一種熱性的、含熱量、含糖量比較高的一種水果。

    如果是血糖正常的孕媽媽,就可以吃,但一定要注意,如果你是一個(gè)糖媽媽,合并有妊娠期的糖尿病,或者是本身就有糖尿病孕婦,合并了妊娠,這樣子的情況下就不建議你吃太多的桂圓。

    對(duì)于控制血糖的孕婦來(lái)說(shuō),一天只能吃200克水果,如果你吃很多的桂圓,比方吃了200克桂圓,這200克都是桂圓,血糖可能就會(huì)非常的高,非常的難以控制。

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