![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/79/3F/34BF94070C82050810BF002D92D9793F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小孩子晚睡有什么危害
2023-11-04 06:05:07播放：-
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小孩子晚睡有什么危害
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視頻內(nèi)容
孩子晚睡的危害較多，常見于以下幾點(diǎn)：
1、影響生長(zhǎng)發(fā)育：要保證孩子充足的睡眠和睡眠質(zhì)量，才有助于生長(zhǎng)發(fā)育。在夜間時(shí)生長(zhǎng)激素釋放比較多，有助于孩子身高增長(zhǎng)。如果睡得過晚，時(shí)間過短，會(huì)造成生長(zhǎng)激素缺乏，影響孩子身高的發(fā)育；
2、抵抗力下降：充足的睡眠有助于增強(qiáng)孩子的抵抗力，如果孩子過于勞累、睡眠過少，會(huì)影響孩子的抵抗力，出現(xiàn)