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    喝了涼水小腹疼痛是什么原因

    2023-03-14 16:05播放 :

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    喝了涼水以后引起小腹疼痛,考慮涼水刺激腸黏膜,引起了腸黏膜的急性炎癥。建議喝一些溫水或者溫的面湯等,一般癥狀很快就會(huì)改善,也可以用熱水袋熱敷小腹部,也能得到緩解。如果以上處理沒(méi)有辦法緩解癥狀,可以用一些藥物,比如6542等來(lái)緩解癥狀,也可以吃一些藥,比如布拉氏酵母菌、雙歧桿菌、復(fù)方谷氨酰胺等,來(lái)保護(hù)腸道的黏膜、調(diào)節(jié)腸道菌群。

    在平時(shí)生活中,要注意腹部的保暖,注意休息,放松心情,保證足夠的睡眠。平常可以吃清淡容易消化的飲食,比如小米山藥粥、軟面條、煮熟的蘋果泥等,也可以吃綠色葉子的蔬菜,比如菠菜等。除此之外,應(yīng)避免吃刺激性食物,避免飲酒,避免吃濃茶、濃咖啡,避免吃油膩堅(jiān)硬的食物,避免剛從冰箱里拿出來(lái)的食物立刻進(jìn)食。

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