流產(chǎn)后吃什么好恢復快
2023-05-04 01:44:10播放:-
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流產(chǎn)后吃什么好恢復快
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流產(chǎn)后一定要吃好,具體如下:
1、要補充足量蛋白質,蛋白質是抗體重要的組成部分,如果攝入不足,機體抵抗力會下降,同時蛋白質是在預防感染當中不可缺少的營養(yǎng)物質,流產(chǎn)后半個月之內可以多吃雞肉、瘦豬肉,蛋類、奶類和豆類、豆制品等;
2、需要多攝入維生素A,維生素A對于維護子宮內膜,促進內膜修復有著特別的好處,在肝臟中含量特別豐富,植物中類胡