所謂瘦臉的好方法，要明確臉部比較大或者兩側不對稱的原因，如果是因為骨骼的原因，肯定要做截骨手術。所以任何一種治療沒有好的方法，只有適合的方法，要找到適合的方法就是最好的方法。
1、注射瘦臉針：如果不是骨骼的原因，是肌肉的原因，實際上就可以打現(xiàn)在常說的瘦臉針，對于局部咬肌的原因造成的面部寬大、肥大，或者兩側的不對稱效果非常好。瘦臉針需要每半年注射一次，而且要堅持注射，才能使面部肌肉長期維持在一個相對小的狀態(tài)，才能達到一個很好的瘦臉效果；
2、吸脂手術或光電治療：如果臉比較寬大的原因是脂肪或者軟組織的原因，可能就要進行吸脂手術或者光電治療，包括射頻治療使皮膚緊致，使脂肪減少、變薄，才能達到一個很好的使臉部變小的效果。
所以每個人的情況不一樣，部分求美者可能是兩方面的原因都有。所以具體選擇哪種方式，要根據自己需要瘦臉的程度，然后還有能接受的治療方式，這些都有非常重要的關系。所以還是要到醫(yī)院去咨詢醫(yī)生，先明確原因，然后才能尋找一個更好的瘦臉方式。
