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兒童能吃維生素C片嗎
2023-09-18 14:51:50播放:-
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兒童能吃維生素C片嗎
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兒童可以吃維生素C片,但是如果是沒(méi)有明顯的維生素C缺乏,沒(méi)有必要額外進(jìn)行補(bǔ)充。因?yàn)槎鄶?shù)食物的維生素C都比較豐富,尤其是各種水果和蔬菜。所以如果兒童正常的均衡飲食,實(shí)際沒(méi)有必要額外服用維生素C片。除非是在疾病狀態(tài)下,或者孩子過(guò)于偏食。維生素C是人的重要維生素,作用較為廣泛,通常作用具體如下:
1、能夠促進(jìn)膠