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楊鐵生
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

風(fēng)濕免疫科

手臂風(fēng)濕酸痛怎么辦

2023-04-19 13:24播放 :

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手臂風(fēng)濕酸痛，需采取對癥治療，如果疼痛較明顯并有紅腫，可服用非甾體消炎止痛藥物，包括扶他林(雙氯芬酸鈉緩釋片)、芬必得(布洛芬緩釋膠囊)等?？捎弥嗅t(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，包括祛風(fēng)除濕以及清熱祛濕的中藥，還有外用藥物包括藥膏、膏藥，以及理療等。

手臂風(fēng)濕酸痛屬于一種癥狀，應(yīng)到醫(yī)院請?？漆t(yī)生進(jìn)行診治，明確具體病因進(jìn)行治療。常見風(fēng)濕類疾病，包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、退行性變，以及外傷、扭傷等，自身免疫病包括皮肌炎、硬皮病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。

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郝軼群│山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

2023/07/07播放(66122)

手臂酸痛怎么辦

"手臂酸痛的常見原因，主要是勞累或運動過多。最常見的如“網(wǎng)球肘”，又稱為肱骨外上髁炎，是因為勞累或運動過多引起的前臂伸肌腱止點處的無菌性炎癥。治療方法主要是進(jìn)行休息、局部理療、局部封閉。另外一種前臂酸痛的情況，要引起重視，可能是由于頸椎病引起的前臂酸痛。這種情況往往同時伴有肩部不適，或者伴有頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。一些內(nèi)科疾病，風(fēng)濕病也會導(dǎo)致前臂酸痛，需要去醫(yī)院進(jìn)行明確診斷。"

語音時長01:32''

于昆侖│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2018/10/10收聽(72664)

手臂酸痛怎么辦

"手臂酸痛最常見的原因，就是由于運動量過大或者拎重物等重體力勞動，導(dǎo)致手臂肌肉的拉傷，或者是乳酸在手臂內(nèi)堆積引起的酸痛。這兩種情況不需要過多的處理，只需要適當(dāng)?shù)男菹?，手臂局部進(jìn)行熱敷和按摩，癥狀會慢慢的消失。如果經(jīng)過充分的休息之后，手臂酸痛沒有緩解或者出現(xiàn)了加重，則需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，排除頸椎病、手臂骨腫瘤，以及心臟方面的疾病。患者不需要過度的緊張，要積極的配合醫(yī)生的檢查和治療。"

語音時長01:11''

李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2019/08/15收聽(40172)

手臂酸痛怎么辦

手臂的酸痛常是由于肩關(guān)節(jié)退變、勞損所致，常見的肩關(guān)節(jié)疾病有肩峰撞擊綜合征、肩峰下滑膜炎、鈣化性...

陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/25播放(48028)

手臂里面酸痛怎么辦

"病人發(fā)生手臂部位，出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象，原因有很多。在治療前要明確病因，然后再根據(jù)具體病因，采取正確的對癥治療。比如病人手臂部位，由于有過度的勞累、勞損，導(dǎo)致手臂部位肌肉出現(xiàn)損傷，病人會有酸痛的感覺。在給予適當(dāng)休息后，或者局部進(jìn)行熱敷處理，給予理療儀烤電、生物儀治療等，這種酸疼現(xiàn)象會逐漸緩解。另外，如果病人患有肱骨外上髁炎，也會出現(xiàn)手臂部位酸痛，在給予對癥治療，進(jìn)行局部封閉處置，或者是應(yīng)用小針刀進(jìn)行撬撥松解。還可以口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，都可以使這種酸痛現(xiàn)象得到緩解。所以病人發(fā)生這種現(xiàn)象后，一定要針對具體病因，采取對癥治療，才能夠有好的療效。"

語音時長01:10''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/05/12收聽(62188)

手臂酸痛怎么辦

"手臂酸痛可由多種原因引起，需要針對不同的病因采取不同的方式進(jìn)行治療，具體如下：第一、劇烈的活動、勞累，可以導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸聚集，產(chǎn)生酸痛的表現(xiàn)，予以理療休息后患者酸痛癥狀可明顯緩解。第二、頸椎病，當(dāng)椎間盤向一側(cè)突出而刺激椎管內(nèi)的神經(jīng)或神經(jīng)根時，可以出現(xiàn)臂叢神經(jīng)支配區(qū)域疼痛麻木的癥狀。手臂酸痛時需要進(jìn)行頸椎CT核磁的檢查，并根據(jù)結(jié)果采取保守如烤電、針灸、熱敷、佩戴支具、藥物等方式，或者手術(shù)的方式解除神經(jīng)壓迫，緩解臨床癥狀。"

語音時長01:09''

吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2020/12/03收聽(43612)

手臂為什么突然會酸痛

"出現(xiàn)手臂突然酸痛發(fā)生的原因可能是腋窩部位受到壓迫時間較長，影響了手臂部位的血液循環(huán)，出現(xiàn)局部氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)不通，病人會產(chǎn)生酸痛的癥狀。如果病人患有頸椎病，由于著涼或者外傷導(dǎo)致頸椎病突然發(fā)作，也會導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域的手臂部位出現(xiàn)酸痛，而且還會伴有肌肉力量減弱、手指靈活性出現(xiàn)障礙等情況。如果手臂有慢性的勞累、勞損，導(dǎo)致發(fā)生局部肌肉有陳舊性損傷，在肌肉內(nèi)產(chǎn)生了炎癥因子刺激肌肉內(nèi)的神經(jīng)，也會出現(xiàn)酸痛表現(xiàn)。所以出現(xiàn)這種酸痛現(xiàn)象后應(yīng)該及時就診，盡早得到正確的治療就能治愈這種現(xiàn)象。"

語音時長01:12''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/08/26收聽(62606)

為什么手臂會酸痛

"在臨床中引起手臂酸痛的原因很多，最為常見的應(yīng)該是下面幾種情況引起的：一、最近一段時間病人從事劇烈的運動，過度的勞損就會使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起局部肌肉勞損出現(xiàn)酸痛癥狀。通常對于這樣的病人，通過注意休息、保護(hù)，局部進(jìn)行熱敷或者是按摩，慢慢就會緩解。二、如果病人存在頸椎病的情況，對神經(jīng)根有明顯的受壓，也會引起手臂出現(xiàn)酸痛癥狀。三、病人如果存在腦梗塞、腦出血或者是腦瘤的情況，也會引起手臂出現(xiàn)酸痛癥狀。對于這樣的病人，需要積極的進(jìn)行顱腦CT和核磁共振檢查，明確診斷，然后積極的進(jìn)行對癥治療就完全可以。"

語音時長01:18''

程斌│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/08/06收聽(85612)

為什么手臂一直酸痛

臨床上很多骨科相關(guān)的疾患都可能造成手臂酸痛，比如常見的有頸椎病、肩關(guān)節(jié)相關(guān)疾患、肱骨外上髁炎、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等。頸椎病中以神經(jīng)根型造成手臂酸痛最為長見，常是因為突出的椎間盤、增生的骨贅壓迫棘神經(jīng)根后導(dǎo)致酸疼。另外肩關(guān)節(jié)的疾患如肩關(guān)節(jié)盂唇損傷、肩袖損傷、五十肩都可能引起三角肌區(qū)和上臂的酸痛，但一般很少影響到前臂。而肱骨外上髁炎是伸肌止點處的無菌性炎癥，常造成前臂酸痛并發(fā)橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，也可以出現(xiàn)前臂酸痛，患者常表現(xiàn)為擰毛巾等手臂旋轉(zhuǎn)動作存在困難。

語音時長01:20''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/05/21收聽(90156)

手臂酸痛是為什么

在臨床上有很多誘因都會引起患者的手臂酸痛，酸痛是肌肉疼痛的特點，和受涼、勞累有很大關(guān)系?；颊呷绻求w力工作者，經(jīng)常使用手臂，手臂的肌肉得不到及時的休息，就會導(dǎo)致手臂的酸痛。除此之外，受涼也會導(dǎo)致肌肉收縮引起手臂的酸痛。這類情況在臨床上非常多見，如果是勞累過度所引起的酸痛，患者可以選擇局部做熱敷，適當(dāng)休息癥狀就會緩解。如果是因為受涼引起的酸痛，也可以通過熱敷和保暖，癥狀也會得到緩解。如果癥狀持續(xù)時間比較長，并且通過休息和熱敷治療無效，建議患者選擇到醫(yī)院進(jìn)一步就診，可以通過物理治療緩解癥狀，比如針灸和推拿，能夠取得良好的效果。

語音時長01:13''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/29收聽(59888)

手臂鍛煉后酸痛怎么辦

"在臨床上，如果病人手臂鍛煉后出現(xiàn)酸痛，其原因是由于病人活動量過大，產(chǎn)生肌肉軟組織損傷，出現(xiàn)局部乳酸堆積過多沒有及時代謝出去，導(dǎo)致局部出現(xiàn)氣滯血瘀，而病人會產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。在出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，首先要囑咐病人臥床休息，禁止活動，手臂要抬高，高于心臟。在手臂部位可以進(jìn)行理療儀烤電，或者采用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進(jìn)行局部按摩。還可以給予針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理方法，可以有效改善局部的血液循環(huán)，緩解酸痛的癥狀。所以在臨床上病人出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，要及時去醫(yī)院就診，醫(yī)生及時采取正確的對癥治療，能夠盡快緩解這種現(xiàn)象。病人不要自行處置，盲目按摩，以免加重這種癥狀，或者錯過治療的最佳時機。"

語音時長01:12''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/03/21收聽(55042)

手臂酸痛無法入睡怎么辦

"手臂酸痛無法入睡，可以通過以下辦法緩解癥狀：1、可以口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸，可以有效的消除局部炎癥，減輕疼痛，有助于改善酸痛無法入睡的癥狀。2、可以在睡前對肩頸部以及手臂的肌肉進(jìn)行廣泛的放松式按摩，有利于改善這些部位的血液循環(huán)，從而減輕酸痛的癥狀。3、也可以進(jìn)行局部的理療、熱敷、頻譜照射以及針灸等物理治療，也可以緩解手臂酸痛的癥狀。睡前不要做劇烈運動，可以用溫?zé)崴菰琛?、也可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物，以保證睡眠。睡前不要吸煙，不要飲茶，不要喝咖啡。經(jīng)過以上的辦法，一般可以明顯的改善癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院就診。"

語音時長01:37''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/17收聽(81256)

手臂脹痛酸痛是怎么辦

"手臂出現(xiàn)脹痛和酸痛的癥狀，最好將手臂抬高舉起來，讓手臂的血液加速流回到心臟，來減輕血壓對手臂的影響，這樣可以緩解酸痛和脹痛的癥狀。可以用沒有癥狀一側(cè)的手臂，將患側(cè)手臂托舉起來，或者將手臂放置在較高的平面上，不要用力保持高舉狀態(tài)，防止癥狀加重。在疼痛局部可以外用云南白藥氣霧劑，當(dāng)中含有一瓶止疼噴劑，按照說明使用，能夠有效的緩解，甚至消除疼痛癥狀。將氣霧劑當(dāng)中的兩瓶藥物交替使用，能夠有比較明顯的效果。可以口服舒筋活血膠囊、邁之靈片以及芬必得，來緩解疼痛癥狀。以上這些治療方法能夠治療手臂局部的病變或者損傷，所引起的酸痛脹痛的癥狀。如果應(yīng)用以上治療方法，一周后癥狀還沒有明顯改善，就需要到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后，再進(jìn)行治療。"

語音時長01:18''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/06/05收聽(67224)

手臂關(guān)節(jié)酸痛怎么辦

"如果出現(xiàn)手臂關(guān)節(jié)酸痛，需要自動休息，建議不要使用這一側(cè)的上肢，尤其是減少上肢的屈伸活動，用一個布帶將上肢懸吊于胸前，這樣可以得到充分的休息，一般養(yǎng)3-5天，癥狀可以明顯的緩解。這期間局部可以用毛巾或暖水袋做熱敷，也可以做神燈理療，口服活血止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、尼美舒利分散片、活血止痛膠囊，局部也可以外用活絡(luò)油或扶他林軟膏。對于酸痛的部位，可以用手做做輕柔的按摩，通過按摩可以改善局部的血液循環(huán)，有利于炎性因子的消除，對緩解疼痛有很大的幫助，對于疼痛部位局限的也可以做封閉注射，效果也不錯。"

語音時長01:09''

孫承斌│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/12/24收聽(24934)

手臂用力過度酸痛怎么辦

如果病人手臂用力過度，會導(dǎo)致手臂部位的肌肉軟組織發(fā)生損傷，會影響局部的血液循環(huán)，出現(xiàn)氣血運行不暢，靜脈回流受阻，同時產(chǎn)生乳酸堆積，就會有酸痛的感覺。在出現(xiàn)這種現(xiàn)象后首先注意休息，手臂要注意保暖，不要著涼，而且在手臂部位要采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行按摩或者熱敷處理，可以給予中藥熏洗，采用針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等辦法，也可以外敷活血化瘀，消腫止痛，通絡(luò)散結(jié)的膏藥。還可以配合局部的理療儀烤電、微波儀治療、中低頻電療等辦法，都可以加速局部的新陳代謝，促進(jìn)乳酸代謝，就可以改善酸痛現(xiàn)象。所以，出現(xiàn)這種現(xiàn)象后病人不要自行處置，以免加重病情。

語音時長01:08''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/06/23收聽(58904)

抽血后手臂酸痛怎么辦

"患者抽血后出現(xiàn)手臂的酸痛癥狀，依據(jù)局部損傷的具體程度不同，恢復(fù)時間也會有所區(qū)別，?？刹扇∫韵路椒ㄟM(jìn)行處理：一、如果患者在抽血時被扎入的組織較深，損傷到了皮下的神經(jīng)血管，從而引起酸痛，出血后局部會合并有明顯的腫脹、疼痛，建議患者持續(xù)局部冰敷以減輕腫脹癥狀，同時可口服腫痛安膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊改善局部疼痛，大部分患者在7-10天左右手臂酸痛可完全消退。二、如果患者出血時局部伴有血腫形成而引起酸痛，建議采用活血化瘀的藥膏局部外敷，紅外線適當(dāng)?shù)恼丈淅懑熆纱龠M(jìn)血腫的自行吸收，也可起到較好的治療效果。一般在3-5天，患者手臂的疼痛癥狀可逐漸改善。"

語音時長01:09''

溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/11/23收聽(65724)

手臂著涼酸痛怎么辦

"手臂著涼出現(xiàn)酸痛，采取以下治療措施：1、應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷，每天熱敷5-6次，每次20分鐘左右，增加手臂部位的血液循環(huán)，能夠有效的減輕炎性水腫，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝和吸收，能夠明顯地減輕酸痛的感覺。2、可以進(jìn)行活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)的膏藥外敷，比如活血止痛膏、狗皮膏，都能夠有效增加血液循環(huán)，減輕局部的疼痛感。3、可以口服消炎止痛藥，比如尼美舒利、雙氯芬酸鈉都能夠有效減輕炎性的代謝產(chǎn)物，減輕炎性水腫，減輕疼痛感。4、保持手臂部位保暖，不能受涼，否則會導(dǎo)致炎性代謝產(chǎn)物逐漸堆積，導(dǎo)致酸痛的感覺進(jìn)一步加重。"

語音時長01:13''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/13收聽(54774)

搬東西手臂酸痛怎么辦

"　　在臨床上病人出現(xiàn)搬東西時手臂酸痛，說明病人活動量較大已經(jīng)傷及手臂部位肌肉肌群，在肌肉內(nèi)產(chǎn)生乳酸堆積就會有酸痛現(xiàn)象。在治療時需要病人停止搬運東西，應(yīng)該減少手臂的負(fù)重活動，而且要注意保暖。　　在手臂酸痛部位可以采用常規(guī)的熱敷處理，進(jìn)行局部理療、烤電、中藥熏洗等。提高局部的皮膚溫度，能夠使局部的血管舒張，加速酸性物質(zhì)排泄，可以起到緩解酸痛的作用。　　另外，為了緩解酸痛的程度，還可以囑咐病人口服非甾體的抗炎、鎮(zhèn)痛藥物，可以口服西樂葆、雙氯芬酸鈉、芬必得。"

語音時長01:08''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/12/12收聽(63492)

游泳后手臂酸痛怎么辦

"游泳以后手臂出現(xiàn)酸痛的癥狀，有以下原因：1、游泳運動當(dāng)中運動量過多，造成相應(yīng)肌肉的損傷和勞損，從而出現(xiàn)酸痛。2、游泳的時候水溫比較涼，會導(dǎo)致上肢的血管收縮，出現(xiàn)肌肉相對缺血、缺氧，在運動以后導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積，刺激性的產(chǎn)生酸痛癥狀?？梢圆扇岱?、烤電、頻譜照射，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而達(dá)到清除代謝產(chǎn)物的目的，緩解手臂的酸痛癥狀。如果是由于損傷和勞損造成的酸痛癥狀，可以采取制動休息，進(jìn)行支持對癥治療，包括口服芬必得進(jìn)行消炎鎮(zhèn)痛，同時也可以口服活血化瘀的藥物，比如通絡(luò)開痹片，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有效緩解勞損、損傷產(chǎn)生的酸痛癥狀。也可以進(jìn)行相應(yīng)的熱敷、烤電、物理治療等等手段，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。癥狀緩解以后，在以后的運動當(dāng)中要針對運動量、水溫以及運動時間，酌情保護(hù)上肢。"

語音時長01:32''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/04/25收聽(47280)

喝酒后手臂酸痛怎么辦

"喝完酒后手臂酸痛，應(yīng)鑒別是否是飲酒過后，在共濟(jì)失調(diào)期時手部受外傷而導(dǎo)致疼痛。還是因為快速飲用了大量的酒精而引發(fā)乙醛在體內(nèi)蓄積，骨骼肌因乳酸堆積過多不能排出體外而導(dǎo)致的酸痛。這時需要針對情況做到如下四點：一、手臂外傷導(dǎo)致的酸痛可應(yīng)用外敷藥物，如扶他林軟膏等涂抹即可緩解。二、如飲酒后乙醛和乳酸蓄積過多導(dǎo)致的酸痛，可應(yīng)用非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥，例如芬必得、索密痛、去痛片等可緩解酸痛。三、還可應(yīng)用利尿劑，如氫氯噻嗪和呋塞米等，加速酒精和乙醛在體內(nèi)的排泄。另外，還可以應(yīng)用對癥解酒藥，如注射用維生素C、鹽酸納洛酮等。四、還可應(yīng)用物理治療方法，如熱毛巾外敷等，緩解喝酒后手臂的酸痛感。"

語音時長01:18''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/09/27收聽(21880)

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