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產(chǎn)后如何增加奶水
2023-03-19 11:00:38播放:-
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產(chǎn)后如何增加奶水
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如果產(chǎn)后想奶水較足,需要做到喂的好、吃的好、睡的好等,具體如下:
1、喂的好:寶寶勤吸吮,產(chǎn)后胎盤排出后體內(nèi)雌孕激素水平會下降,這時催乳素會增高引起泌乳。如果每次喂奶時寶寶吸吮乳頭,會刺激乳頭給大腦發(fā)送信息,即這邊需要下奶,催乳素分泌就會更加。所以如果想奶水足,一定要及時、及早讓寶寶吸吮奶頭,即在孩子出生以后在產(chǎn)房里盡早吸吮。喂奶的過程中記得