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    乳腺癌忌口食物有哪些

    2023-10-17 02:24播放 :

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    乳腺癌發(fā)病和健康習(xí)慣有較大關(guān)系,其中飲食習(xí)慣最為重要。忌口的食物有高熱量食物、升高激素食物、腌炸霉變食物、化學(xué)制品等幾類,常見內(nèi)容如下:

    1、高熱量食物:如巧克力、糖類以及大量油脂等食物需盡量避免;

    2、升高激素食物:容易導(dǎo)致激素水平升高的食物如大量的豆制品、牛奶,牛奶及豆制品并非不能飲用,而是需少量地飲用,適量飲用即可;

    3、腌炸霉變食物:腌制、油炸以及霉變的食物禁止食用;

    4、化學(xué)制品:部分屬于化學(xué)合成的添加劑,需盡量少食用。

    鼓勵乳腺癌患者食用綠色蔬菜,如十字花科類的橄欖、西蘭花,膳纖維含量較為豐富的食物如芹菜、青菜。蛋白質(zhì)也可以適量食用,如魚肉 、雞肉、蝦肉等,適量運動也非常重要。

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