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白晶
主任醫(yī)師

濟(jì)南市婦幼保健院

產(chǎn)科

懷孕補(bǔ)充DHA一般什么時(shí)候結(jié)束

2023-12-03 05:17播放 :

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在監(jiān)測(cè)肝功能的前提下，且為較好的DHA，整個(gè)孕期均可服用。懷孕是否補(bǔ)充DHA因人而異，并非每位患者均需補(bǔ)充DHA。如果孕婦在內(nèi)陸地區(qū)，較少吃到新鮮的富含有DHA的優(yōu)質(zhì)的深海的魚(yú) 、蝦等海產(chǎn)品，就建議補(bǔ)充DHA。補(bǔ)充DHA時(shí)，需從孕前開(kāi)始補(bǔ)充，在孕早期較重要，孕中期、孕晚期持續(xù)補(bǔ)充，對(duì)孩子的大腦、神經(jīng)發(fā)育較好。

但是補(bǔ)充DHA時(shí)孕婦需注意，DHA為保健食品，并非每種DHA都會(huì)受到監(jiān)管、監(jiān)測(cè)，部分孕婦服用DHA，會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高的肝損害情況，且臨床上并不少見(jiàn)。部分肝損傷患者停用DHA后，肝功能、轉(zhuǎn)氨酶就恢復(fù)正常。

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　　一、DHA的作用是什么？　　1、對(duì)胎兒：胎兒需依賴DHA才能優(yōu)化視覺(jué)和認(rèn)知功能的發(fā)育。晚期妊娠時(shí)，DHA被快速發(fā)育的腦部?jī)?yōu)先吸收，并富集于腦灰質(zhì)和視網(wǎng)膜中。...

郭翠梅│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/06/17閱讀(3699)

孕婦什么時(shí)候補(bǔ)充dha

"孕婦應(yīng)該在懷孕五個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)充DHA，懷孕五個(gè)月之后胎兒在聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)等方面發(fā)育的比較快，屬于關(guān)鍵時(shí)期。在這期間如果補(bǔ)充足夠的DHA，能夠促進(jìn)胎兒的視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育，以及大腦中樞神經(jīng)元分裂，屬于成熟最快的時(shí)期，對(duì)于DHA也是需求最大的時(shí)期。在這期間如果補(bǔ)充足夠的DHA，能夠促進(jìn)胎兒的視覺(jué)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，對(duì)于胎兒智力的提高有不同的作用，寶寶出生之后視力和智力都有很大的提高。應(yīng)該從懷孕五個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充DHA，一直吃到胎兒出生六個(gè)月，因?yàn)榱鶄€(gè)月之前的寶寶不能吃輔食，所以在服用藥物方面也有一定的限制作用，六個(gè)月之后可以讓寶寶自己吃。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/08/21收聽(tīng)(33198)

嬰兒什么時(shí)候補(bǔ)充dha

"通常情況下，嬰兒出生6個(gè)月就可以補(bǔ)充DHA了，每天口服1次，補(bǔ)到2-2.5歲就可以。DHA是不飽和脂肪酸，對(duì)寶寶的大腦有促進(jìn)作用，也稱為腦黃金，還可以降低支氣管炎的發(fā)病率，對(duì)寶寶是有利無(wú)害的。寶寶吃了DHA沒(méi)有反應(yīng)，也沒(méi)有疾病，就可以常規(guī)用。如果寶寶同時(shí)有感冒或者腹瀉則要暫時(shí)停一下，等寶寶的疾病完全痊愈以后再繼續(xù)給予補(bǔ)充DHA。DHA并不是越多越好，攝入過(guò)量的DHA會(huì)產(chǎn)生免疫力低下等一系列副作用。此外，DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當(dāng)控制DHA的攝入量，以免引起出血或加重出血。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2020/05/11收聽(tīng)(60666)

孕婦什么時(shí)候補(bǔ)充dha

"二十二碳六烯酸又稱DHA，在深海魚(yú)中含量較高，對(duì)于胎兒的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育非常有益。建議孕婦在妊娠期每周能食用2-3次的深海魚(yú)類(lèi)，但并沒(méi)有指南要求在孕期額外補(bǔ)充DHA制劑。目前并沒(méi)有文獻(xiàn)報(bào)道或者科學(xué)研究明確規(guī)定孕婦應(yīng)該在什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)充DHA，但考慮到在懷孕的中晚期適當(dāng)增加含有DHA的食物，有可能對(duì)胎兒的大腦、視網(wǎng)膜的發(fā)育有用，故建議在懷孕中晚期可以適當(dāng)增加魚(yú)、禽、肉、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。此時(shí)可適當(dāng)增加魚(yú)類(lèi)，尤其是深海魚(yú)類(lèi)的攝入，因?yàn)槠涓缓剂┧?，?duì)于胎兒的大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育非常有益，建議每周最好能夠食用2-3次的深海魚(yú)類(lèi)。建議孕媽媽平時(shí)多吃一些新鮮的魚(yú)肉，如三文魚(yú)、鮭魚(yú)、沙丁魚(yú)，盡量不要吃淺水區(qū)域的魚(yú)?？梢酝ㄟ^(guò)多進(jìn)食蛋黃、深海魚(yú)類(lèi)、海藻類(lèi)食物來(lái)補(bǔ)充DHA，但不建議過(guò)量服用DHA，以免對(duì)孕婦的身體和胎兒造成不良影響。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2020/05/25收聽(tīng)(94508)

懷孕的反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束

妊娠反應(yīng)的結(jié)束時(shí)間因人而異，懷孕后由于體內(nèi)HCG水平升高、孕激素升高，使孕婦胃腸道蠕動(dòng)減慢，孕婦發(fā)生妊娠反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振、厭油等。妊娠三個(gè)月左右體內(nèi)HCG達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)，孕婦妊娠反應(yīng)會(huì)減輕或消失，但敏感孕婦會(huì)持續(xù)到五個(gè)月左右，小部分孕婦的妊娠反應(yīng)會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期。孕婦要注意調(diào)整心態(tài)、放松情緒、少食多餐，吃清淡、易消化的食物，反應(yīng)嚴(yán)重可口服維生素B6止吐，如果引起水電解質(zhì)紊亂要及時(shí)補(bǔ)液治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/04/24收聽(tīng)(19466)

DHA需要補(bǔ)充嗎

DHA也稱二十二碳六烯酸，是不飽和脂肪酸，從食物來(lái)源上分藻油DHA、魚(yú)油DHA、蛋類(lèi)DHA。經(jīng)...

王青慧│海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心

2023/01/17播放(88196)

嬰兒是否需要補(bǔ)充DHA

"如果嬰兒家庭經(jīng)濟(jì)條件允許，可以補(bǔ)充DHA，還有早產(chǎn)兒、低體重兒，或者大腦缺氧缺血性腦病的這種特殊嬰兒，一定要補(bǔ)充一點(diǎn)DHA，提高大腦的發(fā)育。DHA是不飽和脂肪酸，是腦黃金，是大腦發(fā)育和視神經(jīng)發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)元素。如果補(bǔ)充，可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，促進(jìn)視力的發(fā)育。一般母乳喂養(yǎng)的寶寶，6個(gè)月以下不需要補(bǔ)充DHA，因?yàn)槟溉橹泻写罅康腄HA。另外，媽媽要盡量多吃深海魚(yú)類(lèi)的食物，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。人工喂養(yǎng)的寶寶，有一部分奶粉里面也會(huì)添加DHA，只要是正常的孩子，如果吃了添加的DHA，就不需要額外補(bǔ)充。但是對(duì)于早產(chǎn)兒，還有低體重兒，發(fā)育不是很好，或者大腦缺氧缺血性腦病的特殊孩子，要額外的補(bǔ)充DHA，主要是有利于提高大腦的發(fā)育，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育比較有利。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2021/03/22收聽(tīng)(58284)

寶寶是否需要補(bǔ)充DHA

"對(duì)于足月出生生后正常吃奶的孩子，都沒(méi)有必要額外補(bǔ)充DHA。如果孩子是胎齡比較小的早產(chǎn)兒，由于提早出生，所以體內(nèi)DHA的儲(chǔ)備可能不太夠，所以對(duì)于小月齡出生的早產(chǎn)兒需要常規(guī)的額外補(bǔ)充DHA，對(duì)于孩子大腦、視網(wǎng)膜發(fā)育等都會(huì)有好處。所以只有胎齡特別小的早產(chǎn)兒，需要額外的補(bǔ)充DHA。除此之外，只要是正常出生，并且生后能夠正常吃奶的孩子，一般不太需要額外補(bǔ)充，因?yàn)槟溉橹械腄HA的含量很豐富，尤其是比較愛(ài)吃魚(yú)的媽媽。如果孩子吃奶粉，目前市面上各大品牌的奶粉，實(shí)際上在奶粉里都有DHA的添加，所以孩子一般也不太需要額外的補(bǔ)充DHA，只需要保證孩子正常的吃奶就可以。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2021/01/11收聽(tīng)(99680)

吃什么可以補(bǔ)充dha

"DHA是一種不飽和脂肪酸，是人體神經(jīng)和視網(wǎng)膜在合成過(guò)程中所需要的非常重要成分，特別是對(duì)于小新生兒和嬰兒，早期一般通過(guò)母乳可以達(dá)到補(bǔ)充所需DHA的含量。媽媽可以多吃深海魚(yú)類(lèi)，乳汁中可以給寶寶提供適當(dāng)?shù)腄HA，達(dá)到滿足量。如果大一點(diǎn)的孩子，可以添加輔食以后，可以適當(dāng)增加深海魚(yú)類(lèi)的食物，讓孩子直接攝入DHA。有些孩子如果不能夠通過(guò)這種方式，現(xiàn)在市面上也有出現(xiàn)很多成品的含DHA的保健藥品，未知其正確含量或者穩(wěn)定性，不能完全確定是否適合給孩子服用。對(duì)于小嬰兒或者大一點(diǎn)的小寶寶，盡量通過(guò)食物深海魚(yú)類(lèi)獲得補(bǔ)充，獲得后可以對(duì)孩子的神經(jīng)和視網(wǎng)膜的發(fā)育有幫助。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

王志新│中日友好醫(yī)院

2020/03/25收聽(tīng)(93044)

懷孕什么時(shí)候吃DHA

"孕婦從確定懷孕之后開(kāi)始，就可以吃DHA了，可以吃到懷孕的4-5個(gè)月，當(dāng)然如果吃到生也沒(méi)有問(wèn)題。DHA的作用主要還是促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，同時(shí)對(duì)于孕婦的身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也是有作用的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。除了專用的DHA制劑之外，像魚(yú)類(lèi)，尤其是深海魚(yú)類(lèi)，還有就是孕婦奶粉里面，都是含有DHA的，所以平時(shí)也可以從這些飲食方面來(lái)攝取DHA。孕婦除了需要補(bǔ)充DHA之外，從懷孕的16周左右開(kāi)始，還需要補(bǔ)充鈣、鐵、鋅等微量元素，這些微量元素，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都是有利的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2019/09/16收聽(tīng)(94326)

懷孕DHA什么時(shí)候吃最好

有條件的孕婦可以在孕早期開(kāi)始服用DHA，服用時(shí)需和其他藥物間隔半小時(shí)。DHA內(nèi)富含卵磷脂或者磷...

伍紹文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/05/05播放(95788)

懷孕孕吐什么時(shí)候結(jié)束

"通常懷孕6周就開(kāi)始有消化道癥狀，孕吐一般在12周左右明顯好轉(zhuǎn)或者完全消失，具體時(shí)間因人而異。有的女性消化道癥狀比較嚴(yán)重，從6周開(kāi)始惡心、嘔吐、吐酸水、喜吃酸性食物、厭惡油膩性氣味，有的有頭痛、嗜睡、困頓甚至其它表現(xiàn)。消化道癥狀有下腹墜脹不適、腰酸背痛，同時(shí)伴有腸蠕動(dòng)過(guò)強(qiáng)以及肛門(mén)墜脹的感覺(jué)，少數(shù)女性可能在12周之后也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)嘔吐。如果是輕微的癥狀，不用特別處理，如果比較嚴(yán)重，可能是妊娠劇吐，需要進(jìn)一步檢查和治療。女性孕3個(gè)月出現(xiàn)嚴(yán)重的孕吐時(shí)，建議多食用酸的食物，比如櫻桃、番茄、蘋(píng)果等。妊娠反應(yīng)有劇烈的孕吐現(xiàn)象，仍要食用一些水果、堅(jiān)果、蔬菜、豆類(lèi)，確保母子營(yíng)養(yǎng)需求。每日喝水需注意，早餐之前先喝一杯溫水，讓腸胃蠕動(dòng)對(duì)排便有好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/05/25收聽(tīng)(50104)

懷孕孕吐什么時(shí)候結(jié)束

"孕婦在懷孕時(shí)出現(xiàn)孕吐的情況，一般在懷孕三個(gè)月之后就會(huì)逐漸消失。需要考慮一些女性可能會(huì)由于休息不好，或者飲食不太合適，而反復(fù)出現(xiàn)孕吐的情況。這種情況就會(huì)持續(xù)到三個(gè)月之后，這時(shí)可以通過(guò)改善孕婦的營(yíng)養(yǎng)來(lái)進(jìn)行調(diào)整。孕婦孕吐的情況要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)決定，一些孕婦可能孕吐半年，或者整個(gè)懷孕期都會(huì)有孕吐的情況，這些都是和個(gè)人身體激素有關(guān)系。在懷孕期間，女性患者多注意自身的休息以及營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)孕吐結(jié)束的時(shí)間也是有很好的幫助。由此可見(jiàn)，如果孕婦的生活作息以及飲食習(xí)慣，都是很好的，孕吐的情況一般在三個(gè)月之后就會(huì)消失。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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孕吐屬于女性早孕期常見(jiàn)表現(xiàn)，一般懷孕幾十天以后就會(huì)出現(xiàn)，表現(xiàn)為厭食、惡心、嘔吐。一般并不嚴(yán)重，...

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/12/12播放(85336)

懷孕孕吐什么時(shí)候結(jié)束

"通常孕婦的孕吐等早孕反應(yīng)，常常在懷孕三個(gè)月左右結(jié)束，也就是女性現(xiàn)在懷孕期間，可以在懷孕40天左右出現(xiàn)各式各樣的早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、乳房脹疼、嗜睡、擇食等，這種孕反應(yīng)種類(lèi)不同，輕重也不同，絕大多數(shù)人是在懷孕三個(gè)月左右逐漸消失的，這主要與HCG增高有關(guān)。在懷孕以后HCG會(huì)逐漸升高，8-10周達(dá)到高峰，然后12周開(kāi)始下降，維持一個(gè)平臺(tái)，在產(chǎn)后HCG會(huì)迅速下降，機(jī)體對(duì)HCG的反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致一些異常情況出現(xiàn)，比如惡心、嘔吐，這種情況待適應(yīng)以后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)并消失，也就是絕大多數(shù)人孕吐的反應(yīng)在三個(gè)月消失。而且絕大多數(shù)人的孕吐，對(duì)機(jī)體的影響非常小無(wú)需干預(yù)，只有少數(shù)人惡心、嘔吐比較嚴(yán)重，出現(xiàn)代謝紊亂，需要進(jìn)行更正。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/12/07收聽(tīng)(81272)

一般懷孕什么時(shí)候補(bǔ)充葉酸最好

"婦女應(yīng)該從計(jì)劃妊娠開(kāi)始就多攝取富含葉酸的動(dòng)物肝臟、深綠色的蔬菜及豆類(lèi)，并建議每日額外補(bǔ)充0.4-0.8mg的葉酸，一直要吃到懷孕后的三個(gè)月。對(duì)于有過(guò)神經(jīng)管缺陷病患者的話，孕前口服葉酸要增大劑量，一般要增大到4mg，一直要吃到孕后三個(gè)月。如果在妊娠早期出現(xiàn)了葉酸缺乏的現(xiàn)象，可增加胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形及早產(chǎn)的危險(xiǎn)，所以一定要及時(shí)的補(bǔ)充葉酸。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/09/30收聽(tīng)(53760)

兒童需要補(bǔ)充DHA嗎

兒童是否需要補(bǔ)充DHA需根據(jù)年齡及飲食情況進(jìn)行選擇，常見(jiàn)情況如下：

1、6個(gè)月內(nèi)：...

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/02/11播放(73942)

補(bǔ)充dha會(huì)讓胎兒腦積水嗎

孕婦吃低DHA不會(huì)導(dǎo)致胎兒腦積水，DHA即二十二碳六烯酸，是一種不飽和脂肪酸。人體不能合成DHA，需要從外界攝取。DHA是胎兒大腦和視網(wǎng)膜重要的組成成分，對(duì)于胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育起到非常重要的作用。孕7-9個(gè)月，胎兒如果DHA缺乏，會(huì)導(dǎo)致視神經(jīng)炎、視力模糊等視覺(jué)發(fā)育問(wèn)題，孕婦可以食用一些深海優(yōu)質(zhì)魚(yú)類(lèi)，如沙丁魚(yú)、三文魚(yú)、金槍魚(yú)、帶魚(yú)等來(lái)補(bǔ)充。但補(bǔ)充要適當(dāng)，過(guò)量補(bǔ)充可能會(huì)增加孕婦腎代謝負(fù)擔(dān)，DHA無(wú)引起胎兒腦積水的副作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

郁樹(shù)亮│深圳市婦幼保健院

2020/07/29收聽(tīng)(65384)

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孕婦在懷孕期間補(bǔ)充DHA。對(duì)胎兒的腦部發(fā)育以及胎兒的視網(wǎng)膜發(fā)育很有幫助。所以提倡孕婦，在懷孕期...

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2023/11/13播放(47341)

寶寶多大開(kāi)始補(bǔ)充DHA

"對(duì)于寶寶多大開(kāi)始補(bǔ)充DHA，需要根據(jù)胎齡來(lái)分別情況分別對(duì)待。如果是足月出生的新生兒，并且生后有充分的母乳或者奶粉喂養(yǎng)，實(shí)際上不需要額外補(bǔ)充DHA等。因?yàn)樵谀溉橹蠨HA的含量都很豐富，尤其是一些愛(ài)吃海魚(yú)類(lèi)的媽媽?，F(xiàn)在目前市面上這些出售的嬰兒配方奶，其中里面也絕大部分都含有DHA，有額外的補(bǔ)充。對(duì)于足月的寶寶來(lái)說(shuō)，本身在出生的時(shí)候體內(nèi)的儲(chǔ)備就不少，生后經(jīng)過(guò)母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)，其中的DHA來(lái)源足夠，所以并不需要常規(guī)給孩子補(bǔ)充DHA。如果是胎齡比較小的小早產(chǎn)兒，這個(gè)時(shí)候因?yàn)槌錾容^早，所以可能體內(nèi)的儲(chǔ)備不夠，因此在矯正胎齡40周之前，可以考慮給孩子補(bǔ)充DHA等。當(dāng)然也要具體看孩子的情況，請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下去補(bǔ)充。隨著孩子長(zhǎng)大，當(dāng)正常的進(jìn)奶之后，實(shí)際上就不需要再額外的補(bǔ)充。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2021/02/04收聽(tīng)(87954)

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