![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/04/88/D3E1C05F4CB92AA208C45AE415410488.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰閃了怎么辦最有效
2023-11-16 10:31:14播放：-
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腰閃了怎么辦最有效
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腰閃了，其實(shí)就是臨床的腰扭傷，或者叫做急性腰部扭傷，一般都是彎腰搬重物或者是彎腰時間較長。在運(yùn)動的時候，可能發(fā)生腰部的旋轉(zhuǎn)。突然的力量造成腰部扭轉(zhuǎn)、肌肉不協(xié)調(diào)，然后出現(xiàn)腰部急性劇烈疼痛。
此時觀察看腰部疼痛癥狀輕與重，對于較輕的腰部的不適、疼痛，就進(jìn)行減少活動，或者盡量多地找不太疼痛的姿勢，讓其進(jìn)行休息，也可以配合簡單的藥物治療。但是對于比較嚴(yán)重的腰部扭傷，