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軟組織損傷主要是關節(jié)周圍的肌肉、韌帶、肌腱或者關節(jié)囊損傷，這種損傷可以是低能量損傷，沒有發(fā)生骨折，但是會伴有關節(jié)周圍的明顯腫脹或者局部的皮下淤血等，一定要重視軟組織損傷的治療，具體治療方法如下：

1、一般治療：先要適當休息，還可適當進行理療、熱敷，才能夠起到很好的活血化瘀、疏經(jīng)通絡等作用；

2、藥物治療：可以在局部貼敷膏藥，可以使軟組織的修復加快。此外，可以適當口服非甾體抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等，要根據(jù)疼痛程度選擇一種藥物飯后口服；

3、功能鍛煉：可以配合適當?shù)墓δ苠憻?，避免肌肉萎縮，保持關節(jié)活動度。

因此，出現(xiàn)軟組織損傷一定要重視治療，科學治療，要確定診斷，避免伴有骨折而沒有進行很好的制動。