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    生蠔蒸5分鐘能殺死寄生蟲嗎

    2023-03-14 13:17播放 :

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    蒸即100℃加熱,生蠔蒸5min,可以殺死寄生蟲。寄生蟲基本上的殺死時(shí)間和溫度,是56℃需要30min,隨著溫度的增高,時(shí)間會(huì)有一定的縮短。100℃經(jīng)5-10min便可以殺死任何肉類、魚類、海鮮中的寄生蟲,所以加熱殺死,是寄生蟲消滅最好的一個(gè)方法。生蠔中作為海產(chǎn)品,含有對人體造成寄生蟲的量較小,對人體的影響也較小。

    只要盡量避免吃生的或半生的生蠔,再用加熱的方法,便可以非常好地殺死其中的寄生蟲,避免寄生蟲病從口入。生蠔作為海產(chǎn)品,攜帶給人造成感染的寄生蟲,可能會(huì)有線蟲、裂頭絳蟲、原蟲。在這種情況下,只要采用100℃,經(jīng)過5min殺死,便可以將這些寄生蟲殺死,避免人體的感染。

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    "生蠔帶殼蒸,大概控制在7-8min即可以吃。生蠔肉不帶殼直接蒸,時(shí)間縮短到3-5min即熟。生蠔當(dāng)中富含豐富的蛋白質(zhì),如果蒸的時(shí)間過短,蛋白沒有完全發(fā)生變性,不利于身體對蛋白質(zhì)的吸收。但是蒸的時(shí)間過久,會(huì)使蛋白質(zhì)變性的程度過強(qiáng),也不利于身體對蛋白質(zhì)的吸收。所以生蠔帶殼蒸控制在7-8min,不帶殼蒸控制在3-5min會(huì)更為合適。生蠔是否蒸熟判斷的方法,是看生蠔的腥味是否減淡,同時(shí)還要看生蠔肉的顏色是否變淡。在蒸制的過程當(dāng)中產(chǎn)生汁液,往往是蒸熟的重要的標(biāo)志。如果蒸的時(shí)間過久,會(huì)使得生蠔產(chǎn)生的汁液過多,反而會(huì)丟失水溶性的礦物質(zhì)或維生素。因此,為了最大限度的保證食物的安全和營養(yǎng)素良好的吸收,一般生蠔帶殼蒸煮控制在7-8min,不帶殼控制在3-5min最為合適?;加屑∧w病的人以及脾胃虛寒者最好不要吃生蠔,生蠔屬于寒性食物,會(huì)造成胃痛等癥狀,同時(shí)作為海鮮類食品還會(huì)加重皮膚病的病情。生蠔不宜與糖、荸薺、啤酒、玉米、柿子、芹菜等同食。"

    語音時(shí)長01:45''

    張曉偉河北省人民醫(yī)院

    2020/07/05收聽(90234)

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